本日のヨガクラス♡

٩(๑´0`๑)۶♬おっはよーございますっ♬



本日、
19時00分～20時30分
クラスありまぁす

ヨガの基本ポーズ＆リラクゼーションヨガの
２本立てで参ります


連休前に心身共にスッキリさせて、
アクティブに動ける様に
ご自身のメンテナンスも兼ねて
いかがですか～



どなた様でも
ご参加いただける
内容です
お待ちしております


ぜひぜひ、
お友達も御紹介くださいね



宜しくお願いします


お問い合わせは
neo.ability.1@gmail.com

今週のヨガクラススケジュール♡

お疲れ様です～🙆💕

明日からＧＷ突入の方も、
そうでない方も、
いかがお過ごしですか󾫴󾫴󾫴

４月も終わりますね💦

お天気も良くて、
気持ちのイィ日が続いております󾬌
アクティブに動いて、
５月も元気に迎えましょ󾬆



さてさて、
今週のヨガクラススケジュールですが……

祝日の関係でコミュニティハウスが休館日となってしまうため、

５月１日(金)
19時00分～20時30分
基本ヨガ＆リラクゼーションヨガクラス

こちらの１クラスだけとなります󾌱⤵

大変ご迷惑をおかけして申し訳ありませんが、
どぅぞ宜しくお願いします󾬆

５月の連休前に、
一緒にご自身のメンテナンスしませんか

どなた様でもご参加出来る内容です

是非とも遊びに来てください



お待ちしております(ㅅ˘˘)♡*.+゜

金曜日ヨガクラス♡

お疲れ様です(ㅅ˘˘)♡*.+゜

本日、金曜日は通常どおり
クラスあります


4月24日(金)
19時00分～20時30分

基本ヨガ＋ディープストレッチクラス

どちらかというと、
ストレッチメインで
身体をほぐしていきます


簡単な動きですので、
ヨガ初めての方もブランクある方も、
どなたでも大丈夫ですよん



ぜひ󾫴
ご自分の身体を癒しに来てください

お待ちしております～



お問い合わせは
neo.ability.1@gmail.com

ヨガクラススケジュール♡

今週のクラスです


4月24日(金)
基本ヨガ＋ディープストレッチクラス


4月26日(日)
基本ヨガ(全身動かしまっす)


今週は、
水曜日は月に一度の出張クラスのため
東区下山コミハクラスは
休講とさせていただきます


皆様には大変ご迷惑をおかけして申し訳ありませんが
どぅぞ宜しくお願いします



同時に
耳つぼダイエット
揉みほぐし
絶賛受付中です


御不明な点は
遠慮なくお問い合わせ下さいね

neo.ability.1@gmail.com

本日のヨガクラス♡

お疲れ様です～

本日１９時～２０時３０分
やさしい基本ヨガ＋リラックスヨガ
あります


今日はね、
顔ヨガみたいなモノも
入れていきましょ～ね💕

顔のムクミ取れて、
１回やっただけでも
スッキリしまぁす󾬌󾬌󾬌


ぜひ🎵
お待ちしております(*´˘`*)♡



それから……
日曜日クラスですが、
今週は勉強会に参加のため、
お休みです😥⤵

皆様にはご迷惑をおかけして
申し訳ありませんが、
どうぞ宜しくお願いします󾬆