![飛行機](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/129.gif)
先週末は、帝国ホテルのインペリアルバイキング『サール』へ
![涙を馬のたてがみに心は遠い草原に… -DVC00651.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20100825/23/neo-classic/08/d0/j/t02200391_0480085410713552323.jpg?caw=800)
まだ次女が産まれる前に家族3人で泊まった懐かしいハワイのハレクラニ
![ホテル](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/229.gif)
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
やはりトルコより日本の食事が一番美味しい
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/334.gif)
夢中で食べたので
![カメラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/111.gif)
![涙を馬のたてがみに心は遠い草原に… -DVC00031.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20100825/23/neo-classic/73/21/j/t02200124_0800045010713561766.jpg?caw=800)
そして、我が家での夕飯はワタミ
![!?](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif)
はい、ここのところ外食以外はこれにしています。お蔭でカロリーセーブ&栄養バランス
![チョキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
ダイエットにもオススメ
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
以下は、ワタミタクショクの
![パソコン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/184.gif)
![涙を馬のたてがみに心は遠い草原に… -i.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20100825/23/neo-classic/8e/c1/j/t02200046_0240005010713534361.jpg?caw=800)
![メモ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/131.gif)
![涙を馬のたてがみに心は遠い草原に… -i.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20100825/23/neo-classic/ed/ad/j/t02200290_0231030510713535478.jpg?caw=800)
![涙を馬のたてがみに心は遠い草原に… -i.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20100825/23/neo-classic/a0/91/j/t02200290_0231030510713536547.jpg?caw=800)
●シルバー世代になって、食事の支度が大変。栄養バランスも気になる
●遠方に住む高齢の親・ご親戚の健康が心配
●気になる生活習慣病を予防したいんだけど
●カロリーを抑えたヘルシーな夕食でダイエットをしたい
●忙しい平日でも食事に手を抜きたくない
●食事の仕度から解放されたい、でも外食は嫌い
●子どもが巣立ってしまい、少量のおかずを作るのが大変
※ワタミタクショクのお弁当・おかずは、毎日手づくりなので冷凍ではありません。品質保持と食中毒を予防するために、急速冷却機にかけて冷たいまま、電子レンジ対応専用容器に入れてお届けします。そのままでもお召し上がりいただけますし、電子レンジで温めると、さらにおいしくいただけます。
〔サイトからの転載は以上です〕
我が家は『まごころおかず』の方(家族四人全員は、なかなか揃わないので三人分を取り寄せています)
ちなみに今夜はこんな感じ
![涙を馬のたてがみに心は遠い草原に… -DVC00706.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20100825/22/neo-classic/2a/41/j/t02200124_0800045010713531974.jpg?caw=800)
今晩はこれにプラスして、温野菜とエノキタケ、シメジ、椎茸を蒸して→ゆずポン酢で、
冷や奴+オニオンスライス→胡麻ドレッシングで
(今日は米飯無し)
たいへんHealthy ですね
でも明日の晩、自分は外食…
外で食べ過ぎてリバウンドしないように気をつけなくては