今日の投稿💁🏻♀️
親子ヨガ 船のポーズ🚢
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カラダでVの字を作り
お尻でバランスを取る少し難しいポーズ🌿
▷お腹周りの引き締め
▷姿勢改善
▷集中力UP に効果的なポーズです🧘🏻♀️❤️❤️❤️
膝の上に子どものお尻をのせて
子どもは腕と足をぴーーーん！！！⚠️
ママはお腹がきっついですが
子どもと顔を合わせて2人でにっこり🤗
すると心も和らぐポーズです♡
子どもを乗せるために膝を曲げていますが
お一人でされる場合は膝を伸ばして
チャレンジしてみてくださいね🤗
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ココロとカラダを整える
自分を大切にしたくなるキッズヨガ教室-結-
PACCIレンタルスペースさん
和泉市伏屋町3-5-57🏠
Google mapはこちら
毎週水曜日 or 金曜日
幼児クラス(年少〜年長)
15:30〜16:20
小学生クラス(1〜3年生)
16:30〜17:30で開講中🧘🏻♀️
3月16日(水)、18日(金)、25日(金)、30日(水)に
1レッスン1000円で体験レッスンをします
当日入会で入会金5000円が無料🌿
詳細につきましてはDMもしくは
LINEにてお問い合わせください🕊
体験のご予約をお待ちしております！
ご質問なども
気兼ねなくコメントやDMいただけると嬉しいです😌🌿#