明日からの土日月は三連休。
自転車旅行に備えて調整しておきたいところだけれど、昨日からの浮腫みや背中の痛みによる不調が、今日も続いた。
足首の浮腫みは昨日よりもひどく、背中や腰の痛みは昨日よりは多少良くなったけれど、不安だ。
抗がん剤治療を行なった週は、長い距離のサイクリングも難しいのかもしれない。
たくさん水分を補給して、おしっこや寝汗等で出して、浮腫みを退かせていかないと、歩行やペダルをこぐのにも違和感が生じてしまう。
今日も猛暑で、インターハイのバスケットボールの女子決勝、男子決勝を観て、さらに大学生の新人戦全国大会の決勝も再放送していたので、夕方までみっちり観戦してしまった。
体は二日間、しっかり休ませたけれど、明日からの三連休、どれだけペダルをこぐことができるかは未知数。
もちろん、浮腫みや背中の痛み等がなくても、病気になる前の状態に戻すのは、かなりかかるだろう。
体力と筋力の衰え、心肺機能の低下は否めないけれど、せめて、気力と集中力だけは、以前の自分にも負けないだけのものを作り上げなければいけない。
そのためにも、三連休に三連走といきたいところだったけれど、少し予定を変更しないといけなくなるかな。
暑いの大好き、猛暑大好き、日焼け大好き、だったちゃりこ父……
自分にも、病にも、負けるなよ！
音のない、無菌病棟を退院してから１２日目。
窓から秩父の山々が見えても、電車が下を走っていても、音が入ってこない病棟だった。
退院して初めて浴びた、今年の夏の陽射しと、今年の蝉の声……
よろこびながら走ったのが先週末。
今週も、走るぞ！