こんにちは
実は8月に入ると同時に
コロナになってしまいました![泣くうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/670.png)
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最近とても流行っていて、
ついにわたしも罹ってしまい、
現在、自宅療養中です![ちょうちょ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/169.png)
![ちょうちょ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/169.png)
今日は矯正ではなくコロナの日々を
記しておこうかなと思います![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/090.png)
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![ダイヤオレンジ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/536.png)
8枚目のマウスピースに交換。
朝からのどがイガイガする。
日中、暑い日差しの中長時間歩く。
冷房がキンキンに冷えた室内で過ごした後、
屋外に出ると頭痛が。
帰宅後ものどの痛み、頭痛が続きダルさも。
熱中症や寒暖差アレルギーを疑う。
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のどの痛み、頭痛が続く。
夜間は喉を保冷剤で冷やしてみた。
胃痛もしてきて鎮痛剤を服用。
お昼過ぎに37.4℃の微熱。
お粥と野菜スープを食べる。
だんだん頭もぼーっとして体も熱くなり、
夜には38.2℃まで発熱。
ひたすら保冷剤で頭や首、おでこ、
脇の下を冷やし続ける。
保冷剤がぬるくなる度、冷凍庫から
冷えた保冷剤と交換すること数回![スター](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/672.png)
![スター](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/672.png)
ぐっすりと眠りたくても、
気づけば1時間毎に目を覚まして、
全然眠れなかった。
![ダイヤオレンジ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/536.png)
高熱が続き、39.1℃まで上がる![くまアイス](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/454.png)
![くまアイス](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/454.png)
近所のクリニックの発熱外来に電話したが、
なかなかつながらず、やっとつながっても
残念ながら予約いっぱいで受診できず。
ゼリーと風邪薬を飲んでひたすら寝る。
のどが痛むので、お手製ハチミツレモンを
作って飲んでいた。
水、塩、ハチミツ、レモン汁を混ぜるだけ![トロピカルカクテル](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/218.png)
![トロピカルカクテル](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/218.png)
水分補給に味の付いた飲み物を飲んでいたので、
マウスピースの装着時間は守れず![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
![ダイヤオレンジ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/536.png)
曇り空で気温が下がった日。
発熱外来の予約が取れてクリニックへ![病院](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/373.png)
![病院](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/373.png)
鼻の粘膜の検査と胸のレントゲンを撮り、
コロナ陽性が判明。
この2日間、ずっと寝ていたからか、
立つとめまいがして気持ち悪くなり、
病院のベッドで1時間位横にならせてもらう。
のどの痛みと発熱のお薬を2種類処方される![薬](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/368.png)
![薬](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/368.png)
帰宅後とてもほっとした。
病院に行って薬をもらえたのが安心。
![ダイヤオレンジ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/536.png)
熱は36.6℃まで下がり平熱に。
のどの痛みと、リンパ腺が腫れて
左側の首の側面にしこりができる。
関節痛と頭痛、めまいもまだあり。
お粥、ゼリー、野菜ジュース、
カップ焼きそば等を食べ安静に過ごす。
![ダイヤオレンジ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/536.png)
市からパルスオキシメーターが届き、
血中酸素と脈拍数を測ることに。
基準値内で異常なし。
夜はUberでお弁当を頼んで食べる。
まだのどが痛くて飲み込むのが辛いけど、
食欲はある。
![ダイヤオレンジ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/536.png)
やっとのどの痛みが無くなった。
代わりに鼻づまりと咳が少し出るように。
痰が絡んで咳が出る感じ。
毎朝クリニックから体調経過観察の電話を
いただいている。
心強い医療従事者の方々に感謝![乙女のトキメキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png)
![乙女のトキメキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png)
![ダイヤオレンジ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/536.png)
昨日からのどの痛みが無くなったので
薬は飲んでいない。
発熱の薬は一度も飲まず。
首の側面にできていたしこりも消えた。
運動不足で体力が落ち足腰が弱ってきている。
早くお散歩に行きたい。
![ダイヤオレンジ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/536.png)
味覚嗅覚が無くなってしまった。
味と匂いがしないので、ご飯がつまらない![ぐすん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/640.png)
![ぐすん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/640.png)
普通の風邪だと鼻水がダラダラしてから
味覚が無くなる気がするが、
今回鼻水の症状はなく、
味覚嗅覚障害が急に来た感じ。
あとは鼻声とたまに痰が絡むくらい。
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![ふとん2](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/632.png)
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長くなりましたが、コロナ発症から
9日目までの日々について書きました。
自宅療養期間はあさってまでの予定なので、
それまで安静に過ごして、
外出できるようになったら、
涼しい時間帯にお散歩したいです🚶♀️
コロナになり一番しんどかったことは、
高熱が出たことです。
どうなるか不安で怖かったです。。。
普段から熱はほとんど出ないので、
高熱のつらさを味わったのは、
小学生の時のインフルエンザぶりでした![驚き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/645.png)
![驚き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/645.png)
何より健康が一番ですね![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png)
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png)
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マウスピースについては、
8枚目に交換してから1週間経ちましたが、
高熱が出た日やだるかった時、
装着時間が短くなってしまった日があるため、
8枚目はもう少し着用しようと思います。
それでは今日はこのへんで。
最後までお読みいただき
ありがとうございました