片づけられないADHD、元汚部屋住人のやさぐれ主婦が・やましたひでこ公認・断捨離®︎トレーナーになりました。

片づけられないADHD、元汚部屋住人のやさぐれ主婦が・やましたひでこ公認・断捨離®︎トレーナーになりました。

ADHDを持ち、片付けができない。人生もうまくいかない。
汚部屋はどんどんひどくなる一方。
落ち込みもひどくなり、生きる事も諦めそうになった時、断捨離に出会い人生が劇的に変わりました。断捨離には人生を変える力がある。本当です。

東京・下町に住んでいます。



やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーです。



わたしはADHDを持ち、汚部屋住人でしたが、


断捨離に出会い部屋が片付くだけでなく、


生き方が変わり、意欲的な人生を取り戻しました!




あけましておめでとうございます。

 

 

お久しぶりになってしまいました。

 

 

ブログにこれまでのことを

綴れば良かったと今更反省モード。。。

 

 

と思いながらも

それができなかったのは

 

まだまだ私の執着、かっこつけ、、

こんなうちのトラブル、、、

恥ずかしい??

 

 

 

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河原と青空、遠くに街並み
朝、近くの河原にお散歩。
透き通る青
快晴の元旦。
 
 
 
施設にいる母の様子がこのところ
 
 
あまり良くない。。。
身体も徐々に弱っているが
一応まだ大丈夫。
 
 
それより認知機能。。。
 
 
私の留守電に
「どんなに私が辛くて我慢しているか、
あなたのせいよ!!!」
と、怒鳴ったり。。。
 
 
 
 
攻撃性ばかりでなく、
時に自己憐憫の留守電。。
「もう長く生きられない。。
苦しい、内臓が焼けそう。。。
。。。」
 
「私を追い出しておかしいと思ったのよ!」
 
なんのこっちゃ・・・笑い泣き
 
「本当は帰りたいのよーー
ここは意地悪な人ばかり。。。」
 
と、泣き言の日も。。
 
日に何度も来る時があったり
時間関係なく
思ったことをわめいて
私のせいだと言ったり真顔あせる
 
 
もう電話恐怖・・・
スマホガーン
 
 
こんなになるんだ。。。
 
 
もともと独親は確定。
 
私が子供の時から
病気がちで何度も入院をしている
その度、
「普通の人のような寿命はない。
早く死ぬから。。。」を連呼していた母
 
 
母よ、平均寿命の年になったね!
おめでとう!
 
 
 
 
そんなこんなが続いて
 
疲れ果て夜は寝落ちが続き、、、
 
 
いえいえ、昼間は仕事はしっかりさせて
いただいています。
お仕事は楽しいです。合格
 
 
 
 
 
しかし、、、こんな母の状態が続くと
気になって仕事にまで影響が、。。。
 
少し距離を置いていた。
 
 
 
覚悟を決めなければ。。。。
 
 
と、今日は母の所へ
娘と乗り込む。
 
孫は可愛い。。。
母は私にするような態度を娘に見せない。
 
 
母「きてくれたのーーーーーラブラブラブラブ
 
 
と嬉しそう。。
 
わたし
「帰っておいでよ。最初からそのつもりだったのに。」
 
 
言ってしまった。
 
 
地獄門の扉を自ら開けたか。。。
 
 
なんと娘は張り切っている。
「介護の勉強するよ!」
 
 
頼もしい、。
なんとかやってみよう。。。
ダメなら他の方法もあるはず。
 
 
家を介護仕様に直すからもう少し待ってね。
 
 
施設に入ったこの1年で
母は心も身体もだいぶ弱ってしまった。
ゴミ屋敷はもう作れない。
やっと降参できたのかな。
 
 
 
 
さぁ、また忙しい1年の始まり。
 
 
 
 
 
 
 

 

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母の病院の日。

付き添い人。

 

朝イチにまず母の施設に。

 

急に寒いので

『毛布と上着を持ってきて。』

と言われ、

〜エッサホイさ(結構重労働)

 

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施設にはたくさんの母のお仲間の方達。
大抵の方が来客に笑顔で挨拶をしてくれる。
 
 
 
スタッフの方もいつも明るく
丁寧な対応をしてくれていてる。
介護は それはそれは
大変なお仕事なのに頭が下がります、、、
 
 
 
 
母の部屋へ、、、
 
 
うー〜ん、ごちゃごちゃしているが、、、、
旧実家ゴミ屋敷のようなことはない。
お掃除の方も入るし、安心。
 
 
 
わたし「毛布持ってきたよ。」
 
 
母「ここは暖房が効いて暖かいから
いらないわよ。」
 
 
わたし「……。。。」
 
 
ここで反論してもムキになるから
黙っとく。
 
 
こんなやりとりが増えた。
 
正直 イラっ!
 
重い荷物を持つ女性
 
朝から〜
重いよ重いよ〜
っと持ってきたんやで〜〜!あせる
 
大きな
荷物を見ても何も思わないのかな。。
 
昔はいくらなんでも
そんなことはなかったのにな。。
 
 
などと葛藤しながらも病院へ、、、
 
 
病院の受付で待つ人々
 
大体思っていた通りの診断結果。
あまり嬉しい結果ではない。
 
 
たくさんの我慢を溜めてきた母
家にもたくさんのモノを
溜め込んできた。
 
 
悲しいことに
母の身体もそのようになっていた。
 
 
『勝手に自分で制限をしてきただけだよ、』
 
なーんて偉そうに言いたいんだけど。
 
もう人の言うことも
新しい概念を取り入れる余裕がない。
 
そう、空間がモノでいっぱい。
 
 
昔の価値観や概念を信じて手放せない
家がモノでいっぱいだったのも
孤独と不安の積み重ね。
 
 
母は
いらないからウチに置いておいて。」
 
 
『置いておくんか〜い!!!』
心の叫び・
 
    絶対捨てたる!
女性の目元と髪

 

 

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『霜月』です。

 

2025年も、きっとあっという間。

 

胸を切られるような別れがありました。

 

 

 

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青空と緑の草むら

朝、河原まで出てみると
抜けるような青空が広がっていて、
しみるように美しかった。

 

 

「別れ」は母ではないです、、笑い泣き笑

 

『母は元気!』というほどではないですがぼちぼち…

母のことはまた。。。

 

 

別れは、
大切に思っていたのに、
なかなか会えず、
「いつか会いに行こう」と思っていた人。

でも――
その「いつか」は、来なかった。

 

 

「いつか使うかも」
と同じ。

モノも、コトも、ヒトも、
すべて同じ。

 

あぁーーー、そうだった。
断捨離で学んでいるはずのことだったのに。

 

 

 

 

 

 

 

思い出して取り出してみたら

もう壊れていた。

 

人間関係も一緒。

手入れをせず放置していたということ。


 

 
シンクロするようにこの日
やましたひでこの言葉があった。

 

『手入れしつづけてこそ、』

 

その言葉にハッとする。

 

 

 

本当に大切なら、なぜ放置する?

放置されたい?

 


わたしが勝手に「大切な人」と思っていただけで、
とっくに断捨離されていたのかもしれない。

 

 

 

いや、本当のところを言うと――
すっかり忘れていた。。。

いきなり「大切だった!」なんて思い出しても、
それはもう 

本当じゃないかもしれない。

 

 

 

 

大切なモノ、コト、人、

そして立場。

 

 

自分の器量では大切にできないなら

手放さなくては。

 

 

自分の家にありながら、

手入れ一つできないなら

やっぱり手放さなくては。


 


 

知ってるつもりだった。

分かってはいなかった。

 

 

ああぁ

なんてわたしはいい加減な人間なんだろう……

 

 

 

 

でも、だからこそ気づけた。

だからこそ、学びに変えられる。

 

 

断捨離を伝える者としても、
この別れを、決して無駄にはしない。

 

 

 

さようなら。

 

不義理をし続けてごめんなさい。

 

あなたとの別れを、教訓にさせていただきます。


 

 

 

母のことも、また書かせてね。
今のわたしにとって、こちらも大切なテーマだから。

 

 

 

 

 

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