今日の体重
51.7㎏（-0..7）
朝
オレンジジュース
昼
ハンバーグランチ
（ハンバーグ1/4とソーセージは残した。）
間
フィナンシェ1個
夜
青汁
メロン1/4
コロッケ1個
せんべい1枚
りんご酢ソーダ割
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今日の体重
51.7㎏（-0..7）
朝
オレンジジュース
昼
ハンバーグランチ
（ハンバーグ1/4とソーセージは残した。）
間
フィナンシェ1個
夜
青汁
メロン1/4
コロッケ1個
せんべい1枚
りんご酢ソーダ割
今日の体重
52.2㎏（－0.2）
朝
なし
紅茶（砂糖たっぷり）
昼
サンドイッチ
りんご酢
紅茶（砂糖たっぷり）
間食
ハイチュウ
チロルチョコ1個
セコイヤチョコレート
ミニドーナツ２個
夜
そうめん
まろんぱん
チーズパン