香川県、観音寺市から全国に！
「休まる眠りをお届けするお店」
ねむたやです。
岡田直子／ライター・文章で人生を切り開くアドバイザーさんが、
という記事の中で、
感覚や感情を豊かに繊細に感じることが
良い文章をかくには大切だと
おっしゃっていました。
今回、こちらの記事でも、
ねむたやがお伝えした
「感覚のリハビリ」「お散歩」について
取り上げてくださっています。
睡眠も表現でも
早くなんとかしよう、
手っ取り早く上手くできるようになりたい
となると
技術や道具、手法から
なんとかしようと思いがちですが、
自分の感情、感覚を
自分で感じることから
スタートするというのは
遠回りに思えて、
近道でもあると思います。
例えば、
横になって寝てみた時に
「気持ちいいかわからない」
「寝ていても不快なことに気づかない」
「自分がどうすれば楽なのかわからない」
という状態だと
例えば、
最高の寝具であっても
楽に寝ることは難しいかもしれません。
逆に、
どこかに負荷がかかっていても
不快さを感じて姿勢を動かさないので
そこに負担が集中して
ついには慢性的なお悩みになってしまう
こんなこともあります。
文章をはじめ
表現も同じだと思います。
豊かな感情、心から
生み出されたものでなければ、
人の心を打つことは
難しいのではないでしょうか？
もちろん、
感情が一見なさそうな
事務的な文章もありますが、
それすらも
どんな状態で書いたか、は
実は、伝わるのでは？と
個人的には思っています。
岡田さんが書かれていた
感覚が戻って来れば
感情も戻って来る。
感情が戻って来れば、
「本来の自分」に出会える。
まず、
自分の感覚を感じてみる
それを味わってみる
というところから、
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