◇サングラスのススメ♪

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ねむの木かげの今永愛美です


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このところの猛暑、
日差しが眩しすぎるため、私はサングラス愛好家と化してます(笑)


（長男とあやしいお母様(笑)↓）

もともと通常の人よりもドライアイなため、
日差しをかなりまぶしく感じる私
（とくに、この年齢になってからなおさら。ドラキュラ？？（涙））


なので、
運転中は特に、よくかけることが多くなっています。
（お客様をおむかえするときはかけていませんよ～。ご心配なく(笑)）




ですが最近、心強いことに
サングラス愛好家が増えている感じがします♪



そこできょうは
サングラスのススメ♪




①買うときは、
ちゃんとしたメガネ販売店で。

紫外線防御加工がちゃんとしているサングラスは、
きちんと正しくかけると、
90パーセントは目に入る紫外線を防御できるとされています。

ですが、紫外線防御加工がしていないものは
ただの、黒い色眼鏡。。。



人間の目は暗いところでは、
瞳孔は開き、
より光を集めるようなしくみになっています。



そうなると・・・
どうなるか？？？




より、目に悪影響になってしまうわけです。


ぜひ、購入時はちゃんとしたメガネ販売店で、
専門の方のアドバイスを受けましょう。

②プラス、
帽子や日傘でも紫外線を防ぐ


サングラスで目の紫外線を防いでいても、
紫外線は反射・散乱するので、
ありとあらゆる角度で入ってきます。

プラス、UV加工されたつばの広い帽子や
日傘などを利用することがおすすめです。



③かけると、
眉間にしわもよらない(笑)


ちゃんと正しくサングラスを装着することで、
まぶしさを軽減でき、目もラク♪

眉間にしわもよらず(笑)
よけいな力を目の周囲の筋肉にかけることもありません。



トータル的にみると、疲れ目や充血、頭痛防止にも
さりげなーく、一役かっているのです～。

（上記症状の原因は、サングラスをかけていないことだけではありません。
気になる場合は、専門のお医者様にご相談ください）

上のイラストのような感じまでに
こんなにシャットアウトしなくても・・・

と思われている方もおられるかと存じます・・・
（でも、普段の私はコレに近いものがある(苦笑)）





昨今は、科学的根拠からもしっかりと
つよい紫外線は老化の原因、とも言われ
ほかにも体への影響が懸念されています。



光にはやはり
あたらないわけにはいきませんし、
老化をすべては
避けることはできませんが、


女性として体をまもるため、

防ぐところは、
きちんと防いで。



「かしこく・上手に」
紫外線とおつきあいして
健康を保っていきましょう♪

便利でいろんな紫外線グッズが
でています。

上手に、活用していきましょう♪

最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。

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