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アロマテラピーやアロマトリートメント(アロママッサージ)というと、精油(エッセンシャルオイル)の効果や作用にばかり注目されがちですが、トリートメントを行う際に精油を割る植物オイル(キャリアオイル、ベースオイルとも呼ぶ)にも美容・健康に働きかける優れた成分が豊富に含まれています。

 

マッサージ用の植物油は代表的な物だけでも十数種類あります。

スィートアーモンド油、マカダミアナッツ油、グレープシード油、セサミ油などは皆様、聞いたことがあるのではないでしょうか?

ねむの木でボディトリートメントの際に通常使用している植物油は次のステップアウト3種です。

 

・ライスブランオイル

国産のお米糠から抽出。トコトリエノールやセラミドなど抗酸化力が高い成分を多く含みます。肌のくすみ、炎症などを抑え潤いのある肌へ導きます。

サラリとした触感で浸透性が高く日本人の体質に適しています。

 

・セサミオイル

生のゴマを焙煎せずに抽出。保湿、保水力が高く肌の乾燥を防ぎます。

身体を温め血行促進の効果が期待できます。インドのアーユルベーダで使用するオイルとしても知られています。

 

・ココナッツオイル(精製)

殺菌、抗ウィルス作用があり免疫力アップの効果が期待できます。熱を冷まし炎症を抑える効果があるので、皮膚炎やアレルギーなどの肌荒れや痒み、日焼け後の鎮静にも効果的です。

 

ねむの木のボディトリートメントではこれら3種のオイルをライスブランオイルをベースにお客様の体調や体質、季節に合わせて、セサミオイルやココナッツオイルをブレンドし、精油と合わせています。

 

例えば

冷え症や乾燥肌のお客様には身体を温める作用と、保湿効果が高いセサミオイルを多めに使用します。

 

アトピー性皮膚炎などで皮膚に炎症が見られる場合は殺菌効果や鎮静作用が高く肌の熱を冷ますココナッツオイルを多めに使用します。

 

更年期障害のホットフラッシュがあるお客様には、上半身には熱を冷ます効果があるココナッツオイルを使用します。ホットフラッシュがある方は下半身は冷えている傾向にあるので、下半身にはセサミオイルをしようします。

 

また、その他にも様々な効果をもった植物油を用意をしているので、マッサージの美容効果や健康効果をより高めたいお客様には、オプションでそれぞれのお悩みに合った植物油をご案内しています。

 

市販のマッサージオイルを購入する際に、配合されているオイルの効能も参考にするとセルフケアがより楽しくなると思います。

 

 

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 皆様、こんにちは。新宿御苑アロマ&リフレクソロジーねむの木の竹本まさえです。

 私は子供の頃から元気で明るいキャラクターでしたが、密かに小さな事でもずっと気になってしまったり、周りの目を必要以上に気にしたり、メンタル的には弱い部分がありました。

そんな理由から心理学にはとても興味があって、心理に関する本をよく読んでいました。


そして高校生位から海外ドラマをよくみるようになりました。

海外ドラマを観ているとどのドラマでも、「今日はカウンセリングの日だから」「今日はセラピーの日だから」なんていうセリフが普通にあって、カウンセリングやセラピーのシーンを沢山目にしました。


「日本にもこういう習慣がいつか当たり前になるのかな?そうなったらいいなぁ」と思っていました。


セラピー業界に入った時、ボディケアは間接的にメンタルケアになることを知り、ボディケアを通して心と身体トータルでケア出来るセラピーを行いたいと思うようになりまました。


昔に比べれば日本でもメンタルサポートへの理解は進んできましたが、でもまだまだ一般的なものではありませんし、気軽にカウンセリングに通うという習慣は難しいと思います。


でもマッサージであればカウンセリングより敷居が低いと思われますし、体を緩める場所で知らぬ間にメンタルケアもされているというスタイルが受け入れられやすいのではないかと思いました。


 サロンでボディケアを受けながらセラピストと交流をする中で、自然に体だけでなく心も整っていく。


それは「脚を細くしたい」という気持ちからマッサージの魅力を知り心までも癒された。リフレクソロジーを受けてなぜか涙がこぼれ落ちた私自身の経験と重なります。


大きな病を経験した方やその家族、社会や家庭で責任のある立場にある方たちが、自分の気持ちを素直にこぼせる場所はそれほど多くありません。

家族や友人だから話せる事もあれば、家族や友人だから話せない事もあります。

小さな心の汚れや痛みを吐き出せる場所が、リラクゼーションサロンではないかと思うのです。


勿論、私はカウンセラーでも心理士でもありませんし、そうなりたいわけでもありません。

ねむの木へいらっしゃるお客様も恐らくそれは望んでいません。

ボディケアサロンならではのさりげない会話の中のさりげないカウンセリングが重要で、そこに心地よさを感じるお客様が多いのでリピート率が高いと思っています。


ボディセラピストとしてカウンセリングを重視したいという思いから、あらゆる心理学や脳化学のセミナーを受け、本を読み、実践して様々なお客様の反応を自分なりに分析し今のねむの木のスタイルになりました。


お客様が心を緩めたり、弱音を吐き出したりしやすいよう導いたり、お客様の気持ちを察する為にはコツのようなものがあります。

前職のホテルや料亭の接客で培った経験も、カウンセリングや接客においてとても役に立っています。


私のカウンセリング接客のスキルを多くの方にシェアしたい。でも、私にとってサロンワークは最優先なので、カウンセリングセミナーの時間を構築出来ない。


そこで‼️


まずは動画で配信しましょう。というご提案を頂きカウンセリングと集客術の動画を作りました。

近い将来、ライヴ配信、オンラインセミナー、リアルセミナーを開催したいと思っています。


もしも…ねむの木 竹本から「こんな話が聞きたい」「こんなセミナーを開催して欲しい」などのご意見がありましたら、メッセージを頂けると嬉しいです。


ねむの木は2025年5月1日で19周年を迎えます。

私、オーナーセラピストの竹本は今年54歳。

まだまだ施術者としてバリバリ働くつもりです。


年齢に合わせて仕事の方法を変える方も多いですが、私は仕事方法ではなく生活を変えました。

歳を重ねても1日で2時間コース3名を行える体力を維持できるように、体力作りに重点をおいた生活に切り替え中です。


施術をし続けたくて開業したサロンです。燃え尽きるまで頑張りますニコニコ


まだまだ発展途中のアロマ&リフレクソロジーねむの木です。これからも暖かい目で見守って頂けたら嬉しいです。


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 皆様、こんにちは。新宿御苑アロマ&リフレクソロジーねむの木の竹本まさえです。

東日本大震災の影響で経営状況撃沈から復活し、安心したのもつかの間新たなピンチがやって来ました。

 

そうです‼️新型コロナウイルス。

 

密どころか触れ合うお仕事ですから、当然のごとくほぼ全キャンセル。

更には緊急事態宣言で営業出来ない。

補助金の支給もありましたが、サロンの維持をしながら生活をするには全く足りない‼️

 

サロンを始めてから紆余曲折ありましたが、これまで辞めようと思った事は一度もありませんでした。

でもコロナ禍、初めてサロンを閉める事を考えました。

 

コロナ禍はアルバイトもしましたし、お客様からベビーシッターのお仕事を頂いたり、某企業のリラクゼーション事業立ち上げサポートの依頼を受けたり、様々な活動をながら過ごしました。

サロン以外の仕事をしながら、自分はどうありたいかサロンはどうしていきたいかを改めて考えました。

 

「こんな形でサロンを終わらせるのは嫌だ!サロンを閉める時 ”もう私が出来ることはやり尽くした” と思った時か “他にもっとやりたい事が出来た時” のどちらかしかない。」

 

という決意が固まり「よし!再起をかけて頑張るぞ!」

 

と、気合が入ったものの何から行っていいかわからない。

集客の為にSNSはずっと続けていましたが、集客にはいたらない。

そんな時、コンサルタントのさおみみさんからお声掛けいただき、初めてコンサルティングを依頼することにしました。

 

これまでコンサルタントをつけなかった理由は主にこの4つの理由です。

 

①具体的な実績を掲げてくれる方と出会えなかった。

②リラクゼーション業界の知識がない方が多かった。

③私のサロンや考え方に合った提案がなかった。

④資金、予算がなかった。費用対効果を感じられなかった。

 

さおみみさんは①~③の問題点を全てクリアした、やっと出会えた全面的に信頼が出来るコンサルタント。

 

 

④の問題は新宿区からの助成金が活用出来たのですぐにクリア。

 

インスタグラム、YouTube、Facebook、X全てを見直し、ホームページも改良し予約に結び付きやすい導線を整えました。

コロナ禍前は主にリピーター様へ向けていた投稿を、新規へ向けた投稿へ変えインスタグラム広告も活用しました。

 

動画の作り方や、効果的なインスタグラムの投稿の仕方、ねむの木の各SNSのユーザー分析や検索ワード解析、などを具体的に調査・分析しそれに対して今後の対策を提案していただけました。

コンサルタントのさおみみさんはリラクゼーションサロン、美容サロン、美容医療へお客様として定期的に通っている方なので、お客様目線の率直な意見も伺えて勉強になりました。

 

今この暇な時間はチャンスの時間

忙しい時期を迎えるための準備期間

 

そう捉え積極的に動画作成し、サロンの内装リニューアルや備品の交換なども行い新規一転をはかりました。

予想よりも長いコロナ禍この先いつ収束するかもわかりませんでしたし、経営も赤字続き貯えも大ピンチ!ではありましたが、

決めたからには未来を信じ、自分を信じてやるしかない!

 

コンサルティングの効果と努力が実り、

少しずつ新規予約が増えご新規様がリピーター様になり

コロナ禍以前からご愛顧いただいていたリピーター様が戻り始め

 

コンサルティングを依頼してから約半年後には、連日満員御礼になり

1年半近くご新規様は受付ストップの繁忙店へ返り咲き今に至ります。

 経営に行き詰まった時にいつも思い出す、言葉があります。

老舗料理店の店主お二人の長期経営に対する考え方です。


「経営のコツなんてあるかわからないけれど、まずは続けること。やめないこと。真摯に仕事にお客様に向き合い続けると、お客様がよい循環で巡ってくる。」

「守るべき事は守りつつ、新しい事否定せず受け入れる。柔軟に形を変えながら信念を貫くことが大切。」

 

 業種は違えどお客様商売のお仕事の根底は同じだと思います。仕事にお客様に対する愛情は何があっても忘れてはいけませんね。


コロナ禍不況か脱却したので、何年も前から行いたいと思っていた「カウンセリング講座」を始めました。

これについては次の日記で😊

 

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 皆様、こんにちは。新宿御苑アロマ&リフレクソロジーねむの木の竹本まさえです。

 

サロンが起動にのり始めてから東日本大震災まで

 

ドタバタでサロンオープンしてからホームページが立ち上がったの約1年後。コンサルタントも付けず有料検索サイトに掲載せず、集客については自力で工夫して地道に 

 

 

 

この記事に書いた事を行っていました。

 

広告は一度だけ地元限定の小冊子に掲載しました。

¥30,000の掲載料金で集客はお二人だけでしたが、お二人とも数年にわたりご来店くださり、ご紹介もしていただけたので充分に利益になりました。

 

出張で伺っていた産婦人科内のサロンから、ねむの木へ移行されるお客様も徐々に増えました。

 

この間、友人が勤める企業の休憩室で月に一度出張マッサージを行ったり、先輩が勤める某企業のスパ立ち上げに伴い施術の臨時トレーナーをさせて頂いたり、イベントに出展したり、サロン以外のお仕事も依頼があれば何でも行ってきました。

特に告知はしていなかったのですが、スクールの依頼なども増えました。

 

爆発的に新規のご予約が入る事はありませんでしたが、様々な活動や知人の助けのお陰で徐々にお客様が増えていった感じです。

 

新規集客はもちろんですがそれよりもリピーター様が継続に方に力を入れました。その甲斐あって8割近くの方がリピートしてくださいました。ねむの木には15年以上リピートしてくださっているお客様がたくさんいらっしゃいます。

 

サロンの収入だけで生活が出来るようになるまで約2年かかりました。

時間はかかりましたが何の準備もなく資金も貯金もなくオープンしたので、これくらいの期間は仕方がないと思っています。
それにダブルワークは楽しかったですし、社会と触れることが営業のヒントにもなりました。

 

 

やっと軌道にのり安心し始めた頃、東日本大震災が起こりました。震災直後は来客が激減し、経費にも満たない売り上げになり一瞬途方に暮れました。

でも、私はこう思い直しました。

 

どんなに不況でも成功している組織もある。どんなに好景気でもダメになる組織もある。

集客出来ないことを時代や天災のせいにするのはやめよう。

どんな時代どんな状況でも、その時代や状況に寄り添った仕事の仕方があるはず‼️

ならば今、セラピストとしてねむの木が出来る事はなんだろう?

東京は東北のような被害はなくライフラインは保たれているとはいえ、毎日の余震で不安な日々を過ごしている方も多いはず。こんな時こそ役に立つのがセラピーではないか。

 

毎日余震があり長時間のセラピーは利用しづらいと感じたので、ショートコースを用意しました。

災害の大きな被害に会わなかった私たちは、まずは平常心を取り戻し今まで通り暮らすことが復興への手助けになるのではないか?そしてその為にセラピーを活用して欲しい。

 

という思いをサロンのお客様へ向けて発信しました。

 

その効果があってか震災から約2ヶ月後、リピーター様からのご予約が殺到しました。

そして私の発信に対し

「たいした被害を受けていない私達が、自粛して家にこもっていたら経済が動かなくなっちゃうよね。ニュースにかじりついている場合じゃないわね」

というメッセージを沢山頂きました。

 

この事は私にとって大きな自信になりました。

 

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皆様こんにちは。新宿御苑アロマ&リフレクソロジーねむの木の竹本まさえです。

サロンを立ち上げた時代2006年は空前の癒しブーム、街中にクイック系のリラクゼーションサロンがありました。

とは言えアロマトリートメントやリフレクソロジーは贅沢でお洒落でご褒美的なもの。表面的な美容だけ。

気持ちいけどそれ以上の期待は望めないという認識が今以上に強かったと思います。

 

でも私は自分のサロンを「ご褒美サロン」にはしたくありませんでした。

平均的な収入がの方が月に1度、心身を整えあらゆる生活習慣的な不調を引き起こさないために来る場所。
美容院へ通うのと同じくらいの感覚で訪れる場所にしたいと思っていました。


「月に一度のトリートメントは大人のたしなみ」

という考え方が一般的になるような世の中にしたいという思いが、今もあります。

 

いつも元気で過ごせるために来る場所。

メンタルも含む体調管理を行うための場所。

不調を起こさないための予防策として訪れる場所。

持病をもった人がリハビリや生活のサポートのために訪れる場所。


そういうサロンにしたいと思い続けてきた結果、長年にわたり継続してくださるお客様でいっぱいのサロンになりました。


アロマテラピーやリフレクソロジーを定期的に継続する価値を伝えるために、ブログで次のようなことを行ってきました。


・通学時代にとった症例をまとめて記事にする。

・体質体調改善の為のモニターを集い経過症例をとり記事にする。

・教科書やネットの情報ではなく、自身で経験したこと感じたことを実務症例として具体的な記事にする。


症例モニターに関しては、今も時々行っています。

私の経験による具体的な効果の期待値などは、説得力があり信頼できる情報として受け取って頂けます。


私からのその情報に興味をもってくださる方が多く、ねむの木は大病を患った経験のある方や、リハビリ中の方が他のサロンに比べて多いように思います。

そのことからセラピスト仲間から、持病があるお客様への対応の仕方を質問される事も増えてきました。

 



勿論、自分へのご褒美として時々ご利用になるお客様もいらっしゃいます。

お客様の価値観や生活の優先順位がありますから、ねむの木を褒美のための特別なサロンと感じていただけるのは、それはそれで嬉しい事です。

私の思いは置いておいて、お客様がどう受け取りどう利用するまはお客様の自由ですから。

その思いに応えられるように精一杯施術を行います。


自分の思いを伝えつつ、お客様の気持ちや希望に臨機応変に寄り添う姿勢が大切だと感じています。

 

 

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前回の続き「個人サロン独立開業から19周年の道⑤特別養護老人ホームにてボランティア活動開始」


2010年~2016年 特別養護老人ホーム あそか園にてリフレクソロジーボランティア開始

 

 いくつかあるサロンコンセプトのひとつ「シニア世代、闘病中の方へのセラピー」

スクールでシニア世代の施術の授業を受けましたが、その世代の方の症例をとるのは難しく経験不足。

当然の事ですが技術職は知識を得てからがスタート。

施術経験がなければお仕事として行うレベルではなく、「出来ます」と自信をもって行えません。

特にシニア世代は持病を抱えている方も多いので、それぞれに対応出来る知識・施術と共にコミュニケーションスキルも必要です。

 

施術経験を積むために老人ホームでボランティアを行いたいと思っていました。

とはいえ私は意外と小心者で、全く知らない場所へ営業をかけるという事が苦手。

考えるだけで胃が痛くなります。

そこで考えたのが何とかしてコネクションを作るという事。

 

会う人会う人へ、いく場所いく場所で「老人ホームでボランティアを行いたいと」と話しまくっていました。

その甲斐があり老人ホームで活躍する作業療法士の方と出逢い、ご紹介頂き特別養護老人ホームあそか園でボランティア活動を開始できました。

あそか園の活動は月に1度15分のリフレクソロジーを一日5から7名様行いました。

車椅子に座った状態での施術9割、ベットでの施術1割。

初めて聞く病名、重度の認知症などでコミュニケーションをとれない、老人ホームの現状を知り胸がいっぱいになることもあったり、初めての事ばかりで戸惑う事も多かったのですがとても良い勉強をさせて頂きました。

 

6年間で約600名の施術を行えた事で様々な病気とその病気を患う方の対応や、シニア世代の形の傾向を見て触れて会話をする事で学び知識と技術、接客を学び取ることが出来ました。

結果的にこの経験はサロンのお客様とのコミュニケーションや集客にも大きく役立ちました。

 

具体的にはこのようなことです。

「介護をされているお客様の理解が深まる」

「老人ホームについてのご相談をうける」

「両親や祖父母へのマッサージ指導依頼」

「高齢者の施術経験が豊富という理由からお母様やお祖母様をお客様としてご紹介して頂く。」

 

実践経験に基づいて分析することで、お客様からの信頼と信用を高めることができると感じました。

 

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 皆様こんにちは。新宿御苑アロマ&リフレクソロジーねむの木の竹本まさえです。

前回の続き「独立開業への道③」

2007年 10月~2012年 

私は不妊治療中にリフレクソロジーに助けらた事もありました。

また不妊治療中に心の痛みや悩みを打ち明ける場所が欲しいといつも思っていました。

なので独立開業する際は不妊で悩む女性のサポートを絶対に行う‼️と思っていました。

 

mixiで不妊に関連するコミュニティで不妊の経験談や不妊治療に対するセラピーの可能性などを、発言しているとクリニック開業準備中のドクターと知り合いました。

自分の患者ではない不妊治療経験者の率直な意見に興味を持って頂けたのと、新設のクリニック(産婦人科クリニックさくら)でアロマを活用しようか検討中との相談を受けました。

当初はクリニックで使用するアロマのプロデュースのみの予定でしたが、クリニック開設から約半年後リフレクソロジーと整体のセラピールーム「さくらトリートメント」を院内に開設する事になりました。

さくらトリートメントにはセラピストの友人2人が賛同してくれて、それぞれサロン業務も行いながら日替わりでさくらトリートメントに勤務する形を取りました。

 

3か月くらいは集客に苦労しましたが、その後は連日満員のサロンになり、自らの不妊症経験を活かし不妊治療に取り組む患者さんのメンタル面と、ボディケアをサポートをさせて頂きました。

「待合室に患者さんはたくさんいらっしゃるのだから集客は簡単だろう」と、当初は思っていましたがビックリするほど反応が薄く、集客方法やメニュー構築などクリニックスタッフの皆様にも相談に乗って頂き「トリートメントルームがあるからこのクリニックを選んだ」と患者さんにおっしゃって頂けるようになりました。

 

一方、ねむの木もさくらトリートメントの人気と比例して来店数が上りました。

結果としてクリニックでの活動は私のセラピストとしての信頼度アップ、イメージアップ、人気アップにつながりました。

このさくらトリートメントについて医療機関でのセラピー活動に関しては、また別記事で詳しくお話しいたしますね。

 

次回は老人ホームでの活動について

 

 

 

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 皆様こんにちは。新宿御苑アロマ&リフレクソロジーねむの木の竹本まさえです。

前回の続き

 

2005年12月 サロン退職独立への道をスタート

約2年間勤めたサロンではチーフになり、副店長の次に指名も頂いていたのですが退職し独立することを決意しました。

ほとんどのかセラピストが夢見る独立開業ですが、実は私、こんな風に思っていました。

 

「絶対に独立なんてしたくない。だって怖いし、リスクも大きいし経営なんて興味がない。多少、お給料が安くても安定が一番!」

 

その私が独立を決意したのはこんな理由です。

セラピー業界は人員が安定しづらくスタッフの入れ替りが激しいんです。

サロンへ入社しある程度技術にも自信がもてるようになり、指名数もどんどん増えるようになって、ますます仕事が楽しくなり、もっと勉強して施術が上手になりたい!そう思い始めた頃チーフに任命されました。

 

これはとっても光栄なことでしたが、チーフになると監理業務やスタッフ教育の時間が増え、あまり接客に入れなくなってしまったんです。

それはそれでやりがいはありましたが、30歳を過ぎてこの業界へ飛び込んだのは、施術者としてスペシャリストになりたいからで、監理業務が主体であれば転職する必要はなかったと強く思うようになりました。

 

では施術者であり続けるにはどうしたらよいの?

でも組織にいるからにはそんな言い分は通用するわけがない。他のサロンへ移ったとて同じこと。

 

じゃあどうする…

 

独立するしかないかーーーー‼️

 

 

 

 

そんな前向きなのか後ろ向きなのか、わからない思いから独立開業を目指す事になりました。

 

サロン退職後は前職(ホテルのラウンジ)でアルバイトを始め、レンタルスペースでサロン勤務時代指名を頂いていたお客様の施術を行いながら開業準備。

そして5ヶ月後

 

2006年5月新宿御苑アロマ&リフレクソロジーねむの木をオープン

 

ほとんど勢いだけで始めたサロン。開業資金もギリギリ、貯金もゼロ。

ざっくりとしたコースメニューと手作りパンフレットらしきものだけで、ホームページも何も準備できていませんでしたので、数名の既存のお客様のご予約とアルバイトを続けながら徐々に形を整えていきました。

右も左もわからないままの独立開業だったので、営業しながら形を変え整えていけばいいと思っていました。

資金はないけれど、出来ない事をお金や時間のせいにはしたくない‼️お金がなくても学べる事はあるし、お金がないなら知恵を絞ればいいだけ‼️

 

そう考えとにかく自分の気持ちに勢いがあるうちにドンドン進めなければ、きっと気が萎えてしまう。

あれこれ考えたりしすぎると怖くて、やっぱりやめたーーってなってしまう。

 

準備もままならいままにオープンしたのはそう思ったからです。

 

サロンオープンしてすぐに行ったことはこの4つ

①サロン近隣でのチラシ配り

②無料ポータルサイトへの登録

検索してたどり着いて欲しいキーワードで上がってくるサロンさんが登録しているポータルサイトへ片っ端から登録しました。

③近隣店舗や商業施設の探索

ねむの木へご来店さるお客様に来店以外の楽しみを見出して頂くため、新宿御苑の魅力を多くの人に伝えたい、地元への地域貢献のために、暇な時間を利用してリサーチしブログで紹介しました。

ご来店されるお客様から「近くで美味しいお店ない?」など質問を受けることも多いですし、地元のお客様とは共通の話題になり会話が盛り上がる事も多いので自営業者の方は近隣店舗のリサーチはお勧めです。

近隣店舗のオーナーと」仲良くなるとお客様を紹介して頂けることも多いですし、「新宿御苑を調べたくて検索したらねむの木のブログへたどり着いて問い合わせました。」など、マッサージ目当てではない検索で当サロンを知りご来店される方も増えました。

 

 

④ブログ、ミクシーの毎日更新

ブログだけは何があっても毎日書こう!と決めて約10年くらいは毎日更新していました。そして当時人気だったSNS mixiの活動も数年は毎日頻繁に行っていました。

その当時のブログはこちら→ 楽天ブログ

サロン開店の準備から営業の様子、自己紹介、日々の事、新宿御苑界隈の情報などを毎日更新していると、ブログランキングサイトのアロマテラピー部門で数ヶ月1位をキープするようになりそこから新規のお問い合わせも入るようになりました。
 

サロンコンセプトのひとつとして「不妊のサポート」を行う。不妊治療を行う医療機関と連携する。

そう決めていたので、mixiでは不妊治療関連のコミュニティで自分の体験談や考えを積極的に発信しました。

すると不妊で悩む方からのご予約が増え、医療機関からのオファーも頂けました。

 

 

この続きはまた次回パー

 

 

 

 

 

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 皆様、こんにちは。新宿御苑アロマ&リフレクソロジーねむの木の竹本まさえです。

もうすぐねむの木の周年記念日(2025年5月1日で19周年20年目に入ります。)なので、改めて自己紹介を兼ねてセラピーと自分について振り返ってみたいと思います。

 

1993年 23歳リフレクソロジーとの出会い

リフレクソロジーとの出会いは脚やせ専門の某エステティックサロンでした。

10代の頃から脚が太いことにコンプレックスを持ち続けていた私は、社会人になったらエステティックサロンへ通う!と心に決めていました。

エステティックサロンへ通い始めてから約2カ月後サイズダウンだけではなく、3日に一度は薬に頼るほどの頑固な便秘が解消。

さらには身体全体が軽く疲れづらくなったのです。
このエステサロンでは足裏のリフレクソロジーを入念に行い、セルフケアでも足裏をほぐす事を推奨していました。

 

通い始めた頃は少しの刺激でも悲鳴を上げるほどでした。

そう‼️お笑い芸人さんが罰ゲームで足ツボマッサージを受けている感じ。

ところが施術回数を重ねるうちに施術の痛みは和らぎ心地よいと感じるようになりました。

体調、体質の変化を感じるようになったの、足裏の刺激を心地よいと感じ始めた頃です。

 

この体調の変化は足裏と関係しているに違いない?そう感じた私は、足つぼや足裏に関する本を買い漁り独学で足つぼについて学び始めました。

 

2000年 29歳~34歳 結婚と不妊治療

29歳で結婚をしましたが月経不順がひどくなり、すぐに不妊治療に通い始めました。自分の身体の状態を受け入れられず、涙を流さない日はないくらい来る日も来る日も精神的に追い詰められた状態。

 

リフレクソロジーは、そんな自分への月に一度のご褒美でした。私が唯一”無”になれたのが、リフレクソロジーを受ける時でした。

施術を受けているとほっとするあまりに、何故か涙が出そうになる時もありました。

リフレクソロジストという職業に少しずつ憧れを抱き始めたのはこの頃からです。

 

2003年 33歳 セラピストの道へ転身

「保険外でも構わないからこういうサービスが病院でも受けられればいいのに」

癌で闘病中の父をマッサージしていた時に父が発した言葉。この言葉をきっかけに「医療だけでは補えない事がある」「癒しは医療の助けにもなる」と強く感じ、ホテルウーマンからセラピストの道へ転身を決意。

 

不妊治療を断念し日本リフレクソロジスト養成学院 REFLE へ入学後、銀座にあったリフレクソロジーと整体のサロンへ勤務しました。

サロン勤務を続けていくうちにセラピストとしてのスキルにアロマテラピーの知識は必須、ボディについての知識を深めたい、私自身がボディマッサージはオイルマッサージが一番好き、などの理由からバーンズレイヨコハマ アロマボディ基礎コースに入学しました。

アロマテラピーを学びだしたのは離婚して4ヵ月が過ぎた頃でした。

 

まだ心の整理がつかず、現実を受け入れることもできない辛い毎日が続きました。現実から目を背け、がむしゃらに働いていれば、いつかすべて良い思い出に変わるはず… そう信じて頑張り続けました。

けれどそれは間違いでした。ほんとうに必要なのは自分自身と向き合い、ありのままの自分を受け入れること。

私にそのことを気付かせてくれたのが、アロマテラピーだったのです。

自分自身の生活・性格・感情・過去・現在…等。

アロマテラピーの勉強は、自分の内側の声に耳を傾けるきっかけを、私に与えてくれました。

今、どんな気持ちで、どうしてそう感じるのか?

そして、どんな気持ちになりたいのか?

そうやって自分自身を分析し、アロマの本を片手に芳香浴や入浴に使う精油を選ぶ行為。

それが、心のリハビリに繋がっていったのです。

 

 

次回はサロンオープン以降を振り返ります。

 

 

 

 

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 皆様、こんばんは。新宿御苑アロマ&リフレクソロジーねむの木の竹本まさえです。


「頑張りたい貴方の 頑張らない時間を充実にさせるサロン」

ねむの木ってどんなお店なの?と聞かれ、
答えがひとつだとするならこう答えます。

世の中の女性のほとんどはみーーーーんな頑張り上手なの。
それで自分以外の人にはとーーーーーっても優しいの。
そしていつも周りのことばかり考えているの。

頑張り上手な人ほど頑張り上手なことを認めたがらなくて、人の為にもっと!もっと!もっと!もっと!頑張ろうとするの。



そして、みーーーーーんなこう言うの。
「息の抜き方がわからない。」
「ゆったりする事に罪悪感を感じる。」

ただ何もしないだけなのに・・・
イライラしちゃう自分にイライラするのは、自分の心にゆとりがないからなのに・・・

更にはこんな事も言うの
「自分よりも家族にもっとゆったりして欲しい」

でも!休むことのに罪悪感を持っている人の前でゆったりする事なんて出来ません
だって怒られそうな気がするでしょ?

予防は贅沢? 不眠不休はカッコイイ?
これは違うってみんな知っているのです。
何故なら家族や大切な人には、休息や予防を促すから。

自分に優しく出来ない、優しい女性の肩を撫で下ろすのが私の仕事です。
貴方が元気で幸せなら、あなたの周りはみーーーーんな元気で幸せになります。

本当ですよ照れ

まずは自分の事から始めましょう~

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セラピスト歴20年、 現役セラピスト竹本が実務経験に基づいた内容でお届けするカウンセリング講座です。

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