ダイエット何日目？今日はタンドリーチキンカレー旨いご飯は玄米、もち麦、十五穀米米...

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今回ダイエット用に買った食材！基本は炭水化物なしか、少ないか。もーそれに尽きる思うな...

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今日もきのことオクラの十割り蕎麦500kcalくらいかな？ちょっと計算アバウトだけど...

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#今日の夕飯ダイエットダイエット2021・3日目！今日は蕎麦！100gで351k...

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今日も昨日とほぼ同じ。ダイエット2021 2日目！旨いな旨いけど旨くて良いのかな？...

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