温かい飲み物を飲んで体を温めて免疫力を上げるーーー！！！曽祖母は決まって、事ある毎...

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温かい飲み物を飲んで 体を温めて免疫力を上げるーーー！！！ 曽祖母は決まって、 事ある毎に熱い緑茶で〆てたな🍵 風邪引いてた覚えがない。 20年前くらいに90過ぎて大往生しました。 緑茶のカテキン、ポリフェノールは 新型のインフルエンザにも有効な発表もあります。 リンク貼ります。 そして体を冷やさない！ 冷えて風邪は定番。冷えは免疫力落とします。 免疫力を落とさないは体を守る基礎として 重要かと思います。 紅茶の方が効果が高いですよ。 【緑茶 インフルエンザ】 で検索すると出てきます。 https://sp.fnn.jp/posts/00398722HDK ビビってる暇があるなら 手洗い徹底して 体を冷やさず免疫力上げろよなー！ 覇気出せ覇気ー！ 手洗いはメンタリストDaiGoさんのYouTubeが参考になります。 家はそれプラス手の甲側から指の水かきを洗い爪も良く洗い手首も洗います。 温かい飲み物は心も落ち付けてくれます。 ほっと一息いかがでしょう？ カフェインが苦手な方は このサイトに目安が載ってます。 https://chakatsu.com/basic/caffeine/ ウイルスより人間の方が強いからね！ 覇気出せ覇気ーーー！！！ #緑茶 #ポリフェノール #ストリクチニン #エピガロカテキンガレート #ウイルス予防 #コロナウイルス #新型コロナウイルス #新型コロナウイルス対策

根本 尚明 Takaaki Nemoto 🇯🇵(@takaaki_nemoto)がシェアした投稿 - 2020年Feb月26日am5時06分PST