『＊基礎代謝ダイエット／85日目！』

アップ出来なかった昨日の日記．．．
時間設定で追加します．．．

そして、崩壊しています＞＜

ダイエットやる気有るのかな・・・
どんどん崩れてゆきます。
ヤバイです！！！

■インスタントラーメン、
ごはん、ふりかけ、やきそば、天ぷら、
コーラ、パン、などなど。。。

■Asahi アクティオマルチビタミンミネラル 4粒／4kcal

■まとめて、2500kcal？推測ですが．．．。

■合計約2500kcal／1500kcal