『＊基礎代謝ダイエット／76日目！』

今日もダイエットはお休み。
というか、早いとこ落としたいんだけど、
こんなにも続けると、やっぱ停滞するよな～ああああ。

最近グダグダなので、
明日はビシット引き締めます。

■色々食べました／2995kcal？

■Asahi アクティオマルチビタミンミネラル 5粒

□3000kcal！？

■合計約3000kcal？／1500kcal