☆ダイエット／1６日目！
ダイエット16日目で、体がバテバテ。
朝も、昼も食欲が無く、無理して食べる感じ。
頭が低血糖で、気怠い感じでした。
潤す為に、痩せも太りもしない摂取カロリー（2200kcal）を目指し飲食しました。
■充実野菜 180cc／61kcal
■卵かけごはん／343kcal
ごはん 150g／252kcal
卵 60g／91kcal
醤油／4kcal
■フランクフルト 43g／122kcal
■アクティオマルチビタミン／2錠
■コカ・コーラ 200g／90kcal
■明星 濃旨 中華そば／326kcal
■チャーハン 90g／200kcal
■アクティオマルチビタミン／1錠
■天丼／800kcal？
エビ、茄子、レンコン、サツマイモ
ごはん 200g／336kcal
■充実野菜 180cc／61kcal
■アクティオマルチビタミン／2錠
■合計／2006kcal