☆ダイエット/6日目! | ☆ねもの美味しいものメモ。

☆ダイエット/6日目!

午後の紅茶レモンジンジャー460ml/166kcal
深夜に。甘くて美味しい!毎日1本飲みたい感じです。

御飯250g/420kcal
ウインナー3本/250kcal?
みそ汁・ワカメ・豆腐/50kcal?
大根の煮物/50kcal
カボチャの煮物/50kcal
パン/200kcal?
雪印6Pチーズ1個/65kcal
充実野菜180cc/61kcal

1146kcal



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