☆ダイエット/2日目 | ☆ねもの美味しいものメモ。

☆ダイエット/2日目

ダイエット続けてます...
が、食べてます。が、押さえてます...

昼は、問題のカップヌードルw
と、野菜ジュースで、400kcalくらい。

夜は、パン1枚と、夕飯の残飯のあんかけ焼きそば1/3と野菜ジュース。
合計で、1200kcalいって無いと思います。

いい感じで節制出来てるので、スイッチ入るまでもう少しかな~?
鶏胸肉の大人買いと、マルチビタミンが欲しいな。
タバコもいつもより控えめに。

頑張りますよ!!!


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ダイエットの基礎知識