朝から今日届くはずの小包を待っているのですけれど。
日にちだけじゃなくて、せめて午前・午後くらいに時間を絞っていただけないかといつも思います。
いつ来るか分からないので、ひとりでいるとトイレもおちおち行けません。
トイレと言えば、うすうす自分は頻尿じゃないかと疑っていました。
ググると、定説では「1日に7回以上トイレに行く人は頻尿」だそう。
… 7回どころの騒ぎじゃない気がします。
頻尿って分かってるから、トイレが目に入ると行っておく癖がついています。
それがいけないんだそう。
膀胱が「あ、溜めなくても良いんだ」と思って小さくなってしまうとか。
ますます頻尿に拍車がかかるわけです。
それを知って以来、出来るだけ我慢するようにしています。
でもそうすると今度は膀胱炎になりそうで恐ろしい。ますますトイレが近くなる〜
どうしたら良いんでしょうか。
これもどうする
