食物繊維

こざるちゃんはゴハンに消化器サポートを混ぜるようになってから、快便。

吐かないし、ウ●コに血が混じることもなく。

いくら鮮血だし出口付近の出血だから心配ないとか言われても、ずっとこの先も出血なんてつらいじゃん。自分だったら嫌じゃん。治って良かったよ。

「こざるはきょうも、れいぞうこのまえでまってます」

こちらで、長いキッチンマットを見つけられず古いバスタオルを敷いている。

シンクは丸い桶を普通にカウンターに嵌めた感じで、正直使いにくい。

私の標準的使い方ではカウンターから水がボタボタ漏るのよ。

そんななので、皿洗って濯いでがめんどくさくて、ザッと洗ったら食洗機にポイポイ入れてお急ぎコースみたいので仕上げる。

普通コースはお湯をたくさん使うので、自重。

お湯は各戸タンクで貯めてる方式なので、シャワーが途中で水になったらかなわんわーと思ってこのスタイルに。

秋だし、私の食物繊維としてサツマイモ買ったんだけど。

「海外のサツマイモって、水っぽくて日本みたいにホクホクのスイートポテトにならないんですよね」

って記述を発見した段階では既に時遅しですわ。

ベショベショに蒸しあがった、オレンジがかった芋。ペーストにして、とりあえず冷蔵庫に入れて、翌日スイートポテトマフィンで乗り切った。

混ぜ切らずマーブル状態で、マフィン生地と芋とで水分を融通してちょうど良くなった。

もうスイートポテトは気軽に食べられないのね、、、。