７月１６日（火）大雨の『日光白根山』敗退翌日💦
近所の内科クリニック定期通院日🏥
主治医「胸の痛み、有りましたか❓」
私「全くありません✌️
そういえば… 前回こちらにかかった翌日か翌々日から３日間３９度前後の高熱が出ましたが、都度水シャワー🚿・両手に氷をニギニギ・イブ服用で乱高下はあったものの３日でスッキリ👍」
私「高熱には水シャワー🚿と両手に氷ニギニギが効くような… 調べてみたら、デサントからランナー用の掌を冷やすグッズが発売されていました❗️手の血管を冷やすんだとか」
今年は暑いので、４月から朝シャワー🚿は水のみ💦
お陰でガス代節約にもなります💦💦
２ヶ月前の採血結果を渡される。
「中性脂肪」がとんでもない異常値を叩き出し😱
懸案のγGTPは女性の上限値ギリギリ💦
主治医「中性脂肪が凄いけれど、どうしたの❓」
私「２ヶ月前ゆえ記憶にございません、何か悪い子したのでしょうか…」
私「反省材料にいたします」
甲状腺機能検査結果、無問題👍
血圧：すこぶる良い子👍
心音：無問題（勝手に息堪えサービスは失念…）
主治医「コロナが流行っているけれど、風邪の一種だから糖尿病持ちとか高齢者で無ければ心配無い。それよりも気をつけねばならないのは熱中症❗️ 山に行く時は水分・塩分たっぷり持参してね❗️❗️」
数年前、『谷川岳』の稜線で熱中症なりかけた私。
私より先にiPhone📱が熱中症になってヤバかった。
２ℓのハイドレーションシステム＆練り梅チューブで水分・塩分を補給したけれど足りなくて😓
北アルプス『唐松岳』もかなりヤバい😵
水に対してシビアな場所だから…
いつも思うこと。
『西穂〜ジャンダルム〜奥穂』縦走の方々、水問題・トイレ問題をどうクリアしているのかしら……
ふと我に帰る私。
ヤバい、２ヶ月前に「採血と身長・体重」と言われたので、「えぇっ⁉️ 身長・体重は我がトップシークレットですよぉ〜 不意打ちは無しでお願いします🙇」
そうだ、何とか話をそらさねば💦
私「先生、最近釣りはどぉですか〜」
主治医「異常気象で海況不安定で、船長が出船控えていて、思うように出られないんだよね… 神様の怒り💢かと思ってしまう…」
私「外房○○漁港ですね❓ 海も山も本当に困りものですね、今年は」
主治医「次の山はどちら❓」
私「海の日は日光白根山大雨で敗退、来週末が八ヶ岳、お盆休みは北アルプス。お盆休みの結果次第で、９月の連休に北アルプスを考え中です💦」
心臓と甲状腺の薬たち💊
ニフェジピンCR（アダラートCRジェネ）撮り忘れ💦
〜〜〜 橋本病について 〜〜〜
橋本病が辛いのは、抗体持ちで自覚症状があっても甲状腺機能低下症に至らないケース。
言うなれば「蛇の生殺し」状態😱
太る・浮腫む・二重顎になる・認知機能低下・髪が抜ける・肌が粉をふく・眠い・怠い・寒い…などなど😓
めでたく❓甲状腺機能低下症に至ると、神薬チラーヂンを処方され、アンチエイジング路線スタート❗️
東日本大震災翌年、橋本病による甲状腺機能低下症（ＴＳＨ：１５１）判明の私。
相当因果関係は❓だけれど、ホットスポット住まいゆえ某電力会社を恨みました。
６時間超の株主総会に参加してさらに頭に来て💢
もちろん、株は売り飛ばし💦
心不全から甲状腺機能低下症判明、チラーヂン服用開始と同時にルネサンス入会して、毎晩＆土日祝日ありとあらゆるレッスンに参加。
水泳もブクブクパーから始めてマスターズ大会へ。
個人的に湘南の遠泳イベントにも参加。
ホノルルマラソンも楽しめたし、大きな収穫はyoga＆hot yogaの世界を知ったこと👍
hot yogaクラスに甲状腺機能低下症の美魔女おねーさま方が複数おられ、合言葉は「ＴＳＨいくつ❓」
橋本病ありーの、甲状腺乳頭ガンで全摘ありーの、皆さまチラーヂンで甲状腺ホルモン補充して毎晩ホットヨガ🧘♀️ チラーヂンパワーでお肌艶々髪はふさふさ、年齢不詳❗️
コロナ禍でルネサンスのシステムが変わり退会したけれど、一番楽しい時を過ごすことができました❤️
橋本病のおかげで、水泳🏊♀️・ヨガ🧘♀️・ホットヨガ🧘♀️・ベリーダンス・ジョギング🏃に出逢えた😅
本日の夕餉 冷やし中華