6月4日は『蒸し料理の日』だそうで、先週から大活躍の「蒸しフライパンセット」フル活用❗️



6月5日(水)晴れ 日中は暑い

時間調整のため、10数年ぶりにデニーズへ☕️

パーキング🅿️120分無料なので🆓



東日本大震災以降、久しぶりのデニーズ☕️

朝食抜きで出発したので、モーニングセット注文。

ワンコインでお釣り、ドリンクバー付☕️


トースト🍞か味噌汁・ご飯大盛🍚か、迷う😓

うーん… うーん… うーん……


味噌汁・ご飯なら『すき家』朝食の方が良いかな💦

デニーズを選んだのは、時間調整がてらの仕事💻


眠いので珈琲を何杯も☕️



昼、『道の駅いちかわ』へ🚗

お目当てのブロッコリー🥦は無し😱

戦利品💦

地元産筍をゲット❗️

豆乳クッキー🍪

ちょっとしたプレゼントに🎁


夜、業務スーパーへ🚗

冷凍の『肉肉しゅうまい』『にら餃子』、オリーブバー人オイル1ℓを購入🫒


オリーブバージンオイル、値上がり凄まじい😱

円安って… こういうことなのね😹



夕食は筍料理は疲れて諦め、「蒸し料理」😅

レタス🥬・肉肉しゅうまい・にら餃子&茄子🍆

サッパリと美味しくいただきました👍

写真、撮り忘れ…



火曜日の昼餉

美酢ざくろ&日曜に大量に拵えたお好み焼き・ロースハム・もやし・ゆで卵・トマト🍅


火曜日の夕餉 

ハニーマスタードチキン&野菜蒸し

美酢カラマンシー

根菜:男爵芋・さつまいも2種類

葉物:市川産ケール🥬・新玉葱🧅



今晩は、3週間ぶりの成人水泳🏊‍♀️

火曜夜のバレエレッスンは先生が体調不良で休講😹

運動不足MAX😱