４月２日（火）晴☀️ お日様昇るとかなり暖かい
朝イチで埼玉県吉川市の客先に行くため、江戸川土手沿いの「埼玉県道２１号 三郷松伏線」を辿る🚗
殆ど信号が無いため、制限速度４０キロなんて何処へやら状態😓
この道、対向車が来ると思わず息を止めてしまう😓
広い箇所は問題無いけれど、狭くて路肩の崩れているガタガタ箇所とか、１台しか通れないガード下とか、無事通過後に呼吸を止めていたことに気付く💦
２５ノーブレスクロールのように意図して無呼吸なら良いけれど、無意識に無呼吸になっている私😰
そして、ホッとした途端に敵機襲来になったり😱
↑ 必殺、迎撃ミサイル🚀
取り敢えず、今日は発作に襲われず済みました👍
帰途は信号の有るマトモな広い道で🚗
ホッとしたので、「業務スーパー」に駆け込み❗️
色々購入したなかで、本日の戦利品↓
↑ サウジアラビア🇸🇦
↑ スリランカ🇱🇰
↑ タイ🇹🇭
「冠攣縮性狭心症」発作はストレスもトリガーになる、とドクターから言われている。
私の場合、「急激な寒暖差」と「運転中のヤバさ」💦
初めての冠攣縮性狭心症大発作は、初夏の丹沢帰り。
大倉バス停⇨小田急渋沢駅⇨止まらない電車に飛び乗った途端、キツい冷房の冷気を吸い込み強い胸痛発作😵
後日、ハートセンター循環器内科受診。
カテーテル検査アセチルコリン負荷試験で確定診断。
「急激な寒暖差」、侮れず😱
冠攣縮性狭心症のみならず、咳喘息も😓
沼山峠〜尾瀬沼への夜行登山バス🚌が福島県側の道の駅で深夜トイレ休憩した際、暖房の効いている車内から降りた途端、冷たい空気を吸い込んで咳が止まらず息が吸えない😵
小児喘息持ちだったけれど中学に入ったら治り、以来すっかり忘れていたのに…
急激な寒暖差、侮れず😱
３月３１日（日）にバレエ発表会🩰を観るためJR中央線に乗ったら、冷房していた。
滅多に電車に乗ることは無いけれど、これからの季節は「弱冷房車」に乗らなくては💦
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
今晩は、スポーツセンターでバレエレッスン。
明晩は、スポーツセンターで水泳レッスン。
バレエ発表会🩰の感想は、また後ほど👋