１０月１６日 土曜日 曇り時々雨
今日こそ丹沢塔ノ岳❗️ のつもりが、午前３時に目覚めたもののやっぱり気乗りしない…
ベッドで「てんきとくらす」を見比べダラダラと…
うーん、何処か行きたいけれど思いつかない。
サイクリングガイド数冊を探したものの見つからず。
密林徘徊して中古のガイドブック数冊📚ポチる。
バレエタイツとバレエキュロットもポチ。
密林ポチった後で、亡き父の部屋に入ると…
サイクリングガイドブック数冊📚が目にとまる⁉️
ショック🤯 あと数分早ければ…
同じ本を２冊ポチったような😱
自分のバカさ加減に疲れてしまい、ふて寝zzz
結局、午後１時までふて寝🛏
テニススクール帰りに旦那が買ってきた鳥の唐揚げを摘み、再びふて寝🛏
スマホを開くと…
「例の」サイレントデモ行進無事終了の東スポ記事。
しまった❗️
惰眠を貪っている場合では無かった😱
お山にもサイクリングにも行かないなら、銀座デモに参加すれば良かった😵
私、特定の思想も信仰も無いけれど、疑惑に目をつぶり茶番劇を見せられるのは我慢ならないから💢
午後４時、廃人化MAX❗️
回数券消化試合兼ねて、近くの日帰り温泉へ♨️
↑ 南柏天然温泉 すみれ
１１月３０日期限の回数券、残り４枚♨️
入館後、売店に直行❣️
お目当ての蜜柑、有りました〜〜〜
↑ いぶりがっこ１kg ５００円❣️ お買い得〜
↑ 車内が臭う😅 味噌つけて食べる💗
↑ ３００円しない、甘酸っぱくジューシー🍊
蜜柑は我がオヤツ＆デザート🍊
スーパーで売っているのは酸味が足りないのでイマイチだけれど、コレは旨い😋
（画像はお借りしました）
季節の変わり目のせいなのか？右手指にポツポツが現れ痒いので、源泉掛け流し露天風呂の熱湯へ。
ヨウ素の殺菌作用なのか何なのか、取り敢えずポツポツが消えて痒みも消滅🙌
源泉掛け流し熱湯〜源泉寝転び湯〜サウナ〜水風呂〜蓬塩サウナ〜水風呂〜高濃度炭酸泉〜源泉掛け流し熱湯〜寝椅子〜源泉寝転び湯〜以下同文…
２時間近く寛ぎ、隣のロピアで肉類の大量買い。
食品スーパーロピア、家の近くに有ればカート整理のバイトしたい😅
数年前に重度の心筋梗塞で、私が時々お世話になるハートセンターで緊急バイパス手術した年上の知人、現在ロピアでカート整理のバイトしている。
ご本人曰く「医者が運動しろと言うので、ジムの見学もしたけれど行かないと会費が勿体ない。ロピアで毎日５時間カート整理のバイト始めたら、３日で３kg減り、１年間で１５kg減った❣️」
久し振りにお会いしたら、別人のようにシェイプされてスタイリッシュ、驚きました〜〜〜
知人曰く「ジムはお金払うけれど、ロピアのバイトはお金を貰って筋トレできるし、仕事だから勝手に休めない、ジムだとサボるけど。体調もバッチリ❣️」
仰る通り❗️
スポクラの会費が無駄に引き落とされている私…
何故ロピアのカート整理バイトで痩せられるかと言うと、他に比べてカートが重いから、だそう。
羨ましい…
近所にロピアが有れば、週２バイトしたいなぁ。
仕事ならサボらないから痩せるかも😅