３月２０日 土曜日 春分の日 お彼岸中日 高曇り
年度末疲れで起きられず、朝食は抜き…
旦那はテニススクールへGO！
お昼近くノロノロ起きてシャワー、旦那の帰宅を待って八柱霊園目指して出発！！
予想通り、江戸川の橋の上は大渋滞😱
緊急事態宣言は何のその、車・車・車…
毎年お彼岸中日は大渋滞ゆえ、覚悟はしていたけど。
東松戸駅近くの『かつや』で朝昼兼用の食事💗
東日本大震災後、食欲ゼロにもかかわらず太り続け、体調不良は認めるものの病院には行かず、そうこうしているうちに食べ物の好みが変わり、揚げ物は匂いを嗅いだだけでもダメで、『かつや』『てんや』はお店の前を通るとことすら出来ず、毎日何を食べて生きていたのか…
かつや・てんやに入れないくらいで病院に行くのは有り得んで、病院の門を叩くことも無く「？」の日々。
健康診断は数年に一度、気の向いた時だけだし😅
そう言えば…
ここ１０年受けていない、健康診断。
決算月が近付くと、会計事務所の兄さんから「福利厚生費で落とせるので受けてください」とお叱り💧
東日本大震災翌年のお盆休み、奥日光の旅の間何も食べられず、宿の方を困らせ、帰途マイカー車内で心臓発作を２回起こし、お盆明けに意を決して受診。
「心嚢水貯留による心不全。原因は橋本病による甲状腺機能低下症」と判明。
太ったのは粘液水腫によるもの。
心嚢水を抜く為、チラーヂン服用開始と同時にスポーツクラブ入会、ありとあらゆるレッスンに参加！
採血で甲状腺ホルモンＴ４チラーヂンの量を探りながら、毎晩・土日祝日のスポクラ通いでガンガン運動の結果、心臓の外側の水が抜けて心不全改善と同時に、体重も激減（現在は運動不足で元の木阿弥…）、なぁ〜んと揚げ物も食べられる⁉️
めでたく『かつや』『てんや』も入れるように💗
↑ 豚汁定食熱々＆海老フライ💗
↑ 熱々の豚汁・ヒレカツ・海老フライ、旨い😋
八柱霊園の中は、物凄い数の車・車・車…
我が祖父母・両親・その他の親族の眠っているお墓にお参り。
私たち夫婦＆独身の息子は、都営八柱霊園地下共同墓地に、生前予約の手続き済。
葉山沖での海洋葬希望の私。
裕次郎灯台を望みつつ、クルーザー上から粉砕した骨の一部を海に還して貰う。
お魚さんたちにバカにされぬよう、ドルフィンキックの練習せねば…
水泳レッスンサボり３ヶ月目に突入😨
娘ネコ「葉山沖で海洋葬も良いけど、ヒューストンから打ち上げる宇宙葬もロマンあるよね」ですと。
↑八柱霊園のロータリー、出口順番待ちの車列。
八柱霊園では、桜の開花が始まりました🌸
満開の時期は、霊園内の広場にお花見グループも。
帰宅途中、旦那がアイスを買ってきた。
↑ 私、定番のジャイアントコーン💗
↑旦那はサンデーカップ💗
帰宅後、私は爆睡zzz
旦那は書斎に篭って明日スタートの仕事準備。
地震で目覚める！ ２３区は震度３。
宮城県在住の橋本病ブロ友プチトマトさんにLINE、被害なくご無事とのこと。 ホッと…しました。
↑夕餉💗 夕食抜きのつもりが、残り物を食す😅
↑黒米増し増し十七穀米ご飯、冷めても旨い😋
↑ 食後のお茶💗 業スー購入のポーランド製🇵🇱
↑ 濃厚な香り、美味〜〜〜💗
明日は終日雨模様☂️ 書類整理に励もうかな…