11月4日  水曜日  快晴  日中は小春日和 湿度低い

↑ 日の出直後
↑ 朝餉💗
↑ カリー味のペンネ、旨い!  前日の夕食だけど💧
↑ 昼餉💗
↑ 前日夜の残りに冷凍讃岐うどんを投入!
↑ 午後3時半

頭痛&喉の痛み出現!
これからアポ2件入っていて、行きたくな〜い…

午後6時半、本日の営業活動終了!
クルマに戻ると悪寒が…

悪寒と頭痛に、スーパーで特効薬?調達!!
↑ 悪寒にはコレ、速攻効果あり💗
安くて添加物の無いものを選びました💧
糖類・酸味料入りは避けているので…
↑ 熱燗〜💗
↑ABS卸売センターの100円購入品💗
↑ 熱々のおでん&烏賊缶、そして熱燗💗
ニッスイの烏賊缶、旨い!
煮汁で里芋を煮付けたら最高かも⁉️
缶が小さいので煮汁少ないからやらないけれど💧
↑ おでんの汁が喉の痛みに効きます💗


就寝前の薬(甲状腺ホルモン剤チラーヂン&カルシウム拮抗薬アダラートCRジェネ)だけ服用して就寝。


現在、11月5日 木曜日  朝5時前。
加湿器かけているけれど、喉&頭が痛い…

今日も朝からアポが入っている、起きてシャワー!
今晩も、熱燗呑んで早寝かな💧