６月１９日 金曜日 終日雨…
↑ 美容院帰りに公園で💗
↑ 本日の朝餉💗 ムショ飯でねこまんま、旨い！
↑ 本日の昼餉💗 業務スーパーポテトサラダ、旨い！
昨晩は、夜１１時くらいから今朝６時まで、急激な３０分ごとの夜間頻尿でトイレ往復、お陰で寝不足。
アルコホオル呑んでいない、夕食後水分補給取り過ぎていない、何故⁉️
久しぶりに、宿題の起床時血圧測定してみた。
１１８／６５ ６８bpm 至ってフツー。
朝シャワー後の体重＆体組成計測、体重が前日➖１.５kg！ 水分が出た、ということ💦
寝不足で頭痛＆フラフラだけど、脚の浮腫み解消♪
旦那「３０分ごとのトイレなんて変だぞ、病院に行ってこい」と言うけれど、午前中のアポが入っているし、泌尿器科になるのかな？
掛かりつけ内科クリニックで相談して紹介状？？
面倒なので、一晩様子見💦
身体が水平になる→重力が全身に均等に掛かる→夜間頻尿→心不全⁉️
なワケ無いと思うけれど…
そういえば、１年以上採血でＢＮＰ調べていない。
ハートセンター循環器内科ドクターは、ＢＮＰ２００超でも「まぁ、そんなもの」でお咎め無し。
ＢＮＰ：１８未満の正常値なんて見たことも無いけれど、色々な要因で上がるそうで、まぁいっか！
心なしか浮腫みが取れて脛が細くなったような…？
アタマふらふらで気持ち悪かったけれど、午前の接客中は気にならず。
美味しい珈琲を出され、お客様のご自宅内に拵えた「ゴルフ道場」の話を持ち出され、私がゴルフしないなら息子に遊びに来るようにと誘われた。
ゴルフ道場⁉️ パターの練習かと思いきや、ネット＆防音シートを張ってシミュレータ付き！
センサーが仕掛けて有り、練習もバーチャルラウンドも出来る。
鳥の声・風の音まで聞こえる⁉️
息子の昼休みを待ってLINEすると、「シミュレーションゴルフ？ あんまり乗り気しない」ですと…
勿体ない、私なら喜んでお誘いに乗るのに……
自分のスイングの分析も出来るそうなので。
私ゴルフしないけれど、楽しそうにゴルフ道場の話をするお客様の笑顔に釣られ、頭痛は治りました💗
正午過ぎ、美容院に電話して月一カットにGO！
ショートカットなので、自粛期間中も気にせず美容院に行っていました。
コロナよりも形の崩れたショートカットの方が怖い。
カット〜トリートメント〜シャンプー〜ヘッドマッサージ、気持ち良か〜💗
「頭が凝っているね」と言われ、スッキリ♪
ポテトサラダを食べて、夕方まで昼寝zzz
夕食作りはサボり💦