６月１０日 水曜日 快晴 夏日 暑い！
↑ 近所の農産物無人直売スタンドで、葱を購入💗
↑ 昨日の昼餉💗
今朝は４時に自宅を出発して、お花見朝ジョグ🌸
後ほどブログアップします。
先ほど、外回り先から帰社。
マスクをしていて暑くて暑くて…
自宅内階段を昇る途中で目眩！
そして、転んで四つ這いに！！
左脛＆左足人差し指を階段の角にぶつけて痛い！
足の痛みより、今でもアタマがフラフラする…
熱中症なり掛けによる目眩⁉️
ここのところの暑さ＆手作り布マスクの不快感で、時々不整脈が出ている。
不整脈手術のカテーテルアブレーションしているので本格的な発作に至る前に収束するし、水分補給を心掛けてはいるものの、クルマの中もエアコン乾燥するし、外は暑いし、この状況には困ってしまう😹
コロナより、熱中症、そして暑さ・脱水から来る不整脈やら目眩の方が現実的な気がして嫌！
コロナは…
非喫煙者（徹底的な嫌煙者、煙草の煙はすれ違っただけで気分悪くなる）、メタボではない、少しは運動している、お日様に当たっている、時々肉も食べるなんちゃってベジタリアン、糖尿病無し、そんな私は感染しても自然治癒する自信大有り、だから怖くない。
暑さから来る不整脈・目眩・冠攣縮性狭心症発作は、マジ困る！
毎日の近場の運転も有るし…
ハートセンター循環器内科ドクターから「高速＆プライベートでの１時間以上の運転禁止、幹線道路では右折以外は左側キープ！」を言い渡されているので守っているけれど（年１〜年２で京葉道路使うくらい、高速は絶対に乗らない）……
ドクター曰く「社会の迷惑にならないように」
激しく同意！
生物はいずれ死ぬ運命、なので自分が死ぬのは仕方ないけれど、不幸な犠牲者を作りたくないから…
それにしても… コロナのとばっちり！
戸外＆マイカー内ではマスクを外しているけれど、客先ではマスク装着だし、汗で蒸れるし、最悪😹
夏の脱水で怖いのは心臓発作だけではなく、私の場合は虚血性大腸炎を誘発すること。
虚血性大腸炎になると… まるで禅寺修行⁉️
意地汚さない私は煩悩との闘い。
さて、そろそろお昼を食べようかな。
昨晩は、私と息子は断食（無糖炭酸水だけ飲む）
毎晩やれば確実に痩せるけれど、煩悩が…
↑ 本日の朝餉💗 走ったあとで、旨い♪
