５月１８日 月曜日 霧雨〜雨
天気下り坂。
雨脚が強まるにつれ猛烈に眠くなり、耐えられず昼寝なぞzzz
夜、夕食準備の前にテレビ前に陣取りYouTubeバレエレッスンを少しだけ。
ジャンプ系はなく、じっくりアダージョ主体。
真似っこしてみた。
ん⁉️ ピルエットの入り方を忘れている⁉️⁉️
ヤバい、ヤバ過ぎる…
レッスン休講になり丸２ヶ月半、すっかり白紙。
この後『ボリショイバレエのプリンシパル ２０１９』を観る。
ピルエットの入り方が基本に忠実で丁寧！
あーそーそー、コレだわ〜 思い出しました…
バレエ動画、きりがないので最後はコレ↓
コロナ禍寸前の今年２月、上野の文化会館で新国立のゲネプロ＆公演を観て良かった♡
さて、気を取り直して夕食を拵えて…
勿論、コレを全部食べたりはしませんよ〜
ゆで卵＆魚肉ソーセージを使っているのでveganでは有りませぬ。
息子曰く「vegan⁉️ 力が湧かなくて大人しくなるから、ある種の宗教に利用されるんだよ！」
言い方変えれば、闘争心が無くなり平和的性格に？
でも、本格的veganメニューは好きです、私は。
手が掛かりますけれどねぇ。
自分では無理だけど、臨済宗妙心寺派の精進料理。
朱塗りの器もお洒落♡
昆布・椎茸で出汁取って、大きな椎茸を使って。
なんちゃってなら、切干大根・高野豆腐辺りかな。
夜遅く、お腹空いたので少し動くことに↓
↑ 臨場感有り♪ １時間以上、かなり分かり易い♡
汗をかいて代謝アップを感じます！
餃子の皮ピザ、ブラウンマッシュルーム・ピーマン・トマト・庭のsweet basil入り
飲み物は、業務スーパー冷凍ブルーベリー・苺・庭のapple mint入りの無糖炭酸水
