８月２１日 水曜日 晴れ時々俄雨
↑ 甘酸っぱくて旨い🧡
↑ カルディで購入、旨い🧡
↑ シビ辛台湾混ぜ麺、税込６４０円也〜
↑ 生姜焼き弁当税込５００円✖️２人分
↑ 本日の朝餉🧡
↑ ８月１７日 葉山芝崎ナチュラルリザーブ🧡
少しは涼しくなったかと思いきや…
朝からクルマで営業外回り。
客先では快調だけれど…
何か変、ミニストップに駆け込んで沖縄パイナップルソフトなぞf^_^;)
牛乳苦手でバニラソフトクリーム・アイスクリームは全く食べられないけれど、ミニストの季節のフルーツジュース入りソフトクリームは好き♪
ミニストで涼み、少し復活。
帰社後冷蔵庫に突進、水出しピーチティーガブ飲み。
車内がエアコンで乾燥しているのかしら？
真夏の脱水による『虚血性大腸炎』で外科入院した時、ドクターから「クルマの車内はエアコンで思う以上に乾燥している、２リットルの水分が必要として、クルマには５００ペットボトル２本持ち込むこと！」と言われたことを思い出した。
正午。アタマふらふらでとても気分が悪い(T . T)
食事よりも、とにかく眠りたい！
ベッドへダイブ！！
気付くと…
昼ルネ『エンジョイマスターズ ６０』レッスン開始２０分前(￣◇￣;)
水泳どころではない、アタマはふらふら吐き気も。
午後のアポまで１時間、何か食べないと…
頭痛がするけれどクルマで幸楽苑へGO！
ヤバい、駐車が上手くいかず切り返すこと数回、
隣のハコのドライバーが心配そうに見ている。
ぶつけられる！と思ったのかも⁉️
食欲ゼロ！ゆえピリ辛メニューを選んだけれど、残してしまった… 勿体ない(>_<)
午後の来客応対も終わり、夕方５時、ハウスメーカーリフォーム部門担当者来宅。
１時間半２及ぶ打ち合わせが終わり、旦那も私もヘトヘト……
夕食拵える気力もなく、ホットモットへGO！
「年金生活なのに贅沢だ、今度は俺が作る」と旦那。
キッチンリフォームその他で何十万単位のお金が消費税増税前に出て行く。 必要経費だから仕方ない。
でも、普段の外食は無駄遣い！
「スタバは清水の舞台から飛び降りる覚悟」の私。
時間のない時・体調悪くて昼食準備出来ない時の、幸楽苑・吉野家・松屋・すき家・丸亀製麺・王将は仕方ないけれど、ファミレスですら１年近くご無沙汰。
外出には常にサーモスに入れた飲み物を持参。
旅行先での外食は気にならないけれどf^_^;)
北八ヶ岳ロープウェイ特製コケモモジャム、旨い♪
↑ 月曜日の夕餉🧡
旦那作pork sauté＆私作ラタトィユ♪
それにしても…
蒸し暑くて何を食べても美味しくない(T . T)
炭水化物摂りすぎ＆運動不足で太る一方だけど。
夏の間だけ、八ヶ岳高原清里で暮らしたい！
↑ 清里フィールドバレエ
空気・水・食べ物旨い、最高の避暑地🧡
あとは… 葉山、かな？
葉山の海辺で暮らせたら素敵かも♪
さて…
就寝前の薬を飲んで寝ようかな…