５月３０日 晴れ 日中は爽やかな暑さ
↑ 昼餉❤️ マルちゃん正麺、塩味♪
↑ ラベンダーコーナー❤️
↑ 購入❤️
↑ 青紫蘇・福耳とうがらし❤️ 庭に直植え予定。
咳による嗄れ声は少し良くなりました。
沈黙療法を徹底すれば治るかと思いますが、
喋り商売の営業職、一進一退の繰り返し(T . T)
お客様にも申し訳ありません、聞き取り辛くて…
↑ 朝餉❤️
ピザトースト＆スクランブルエッグは旦那の作♪
フローズンフルーツ＆素焼ナッツ入り無脂肪ヨーグルトは、私。
玄関先の草を摘んで、トッピング♪
イタリアンパセリ・バジル・フェンネル・アップルミント❤️
朝食食べ過ぎたので食欲０、義務の如く食べる…
午後２時。 疲れたのでお昼寝…
午後３時。 猛烈な腹痛に目覚め、トイレダッシュ！
いやはや… 参りました…… トイレ籠城(T . T)
処方薬の整腸剤ミヤBM錠は沢山有るものの、服用せず、悪い物を排出作戦続行！！
来客有り。お腹は落ち着きました。
午後４時半、「PCデポ」へGO！
iPhone 7を３万円で下取りに❤️
下●は治ったもののなぁ〜んとなく体調イマイチゆえ、苗屋さんに立ち寄り。
気分の優れない時は、苗屋さんorハーブガーデンが我が常道f^_^;)
橋本病による重症甲状腺機能低下症が心嚢水貯留による心不全で判明するまで、具合が悪くなると房総の「大多喜ハーブガーデン」で半日過ごしていました。
ハーブの香りに包まれてvegan料理を食べて、アロマの小屋で香りの海に溺れる…
何故か病院という発想が湧かず、ハーブガーデン🌿
一番好きなのが房総の「大多喜ハーブガーデン」、飯能「生活の木」にも行きましたが。
今日は、猛烈な下●の後で怠くて…
というわけで、ハーブ苗を探しに苗屋さんへ♪
異常気象？酸性雨？？で、ストロベリーミント・パイナップルミント・ルッコラが枯れてしまい、ハーブコーナーを覗く目的でしたが、ハーブ類皆無⁉️
福耳獅子唐、沖縄産島唐辛子と迷いました…
↑ ラベンダー❤️ 庭に直植え予定、暑さが心配…
↑ イングリッシュラベンダー❤️
夜、客先の御不幸でお通夜へ。
下●が治ったので、お清めもf^_^;)
今晩も「エンジョイマスターズ ６０」サボり…
ホットヨガもずーっと出ていないし、運動不足。
明日は、待望の「大人バレエレッスン」❤️
太り過ぎてバレエスカートがぁ〜〜〜
バレエの後は、ルネで「エンジョイマスターズ ４５」、夜ルネ「ホットヨガ ６０」も出たいけれど…
それにしても…
あれだけの下●に苦しんだのに、痩せない私って⁉️