5月20日 月曜日 晴れのち曇り、夜から雨
咳 → 嗄れ声 →発熱
午前11時に観念してベッドへダイブ!
背中・腰も痛くて幸いにも食欲ゼロ!!
10連休の丹沢主稜縦走&大島三原山ネイチャートレッキング・海の幸と酒で、食欲増進 → 豚化。
咳は腹筋運動、痩せますねぇf^_^;)
肺炎で8日入院した時は、コンスタントに毎日1キロずつ体重減少 → 48キロ〜40キロで退院。
その足でイタリアンファミレスに駆け込み、サラダ・ステーキ・チーズ盛り合わせ・ピザを食べる → 翌日の体重➕3キロ。
今は… 50キロ台後半( ̄◇ ̄;)
咳は消耗が激しいので嫌だけど、あっという間に痩せますね…
でも… 相変わらず食欲ゼロ、フリーザーの在庫に。
夜。 咳はおさまりました。
来客が有ったので、私の奢りで蕎麦屋へ❤️
先ずはストレートで香りを味わい、次に蕎麦湯で割って楽しむ♪
ご馳走さまでした!
9100円也〜 私のポケットマネーからf^_^;)
体質的にロキソニンの使えない私、カロナール・ブルフェンは常備薬。
さて…
朝シャワー浴びて、体重&体組成計測❤️
宿題の血圧測定はサボっても、毎朝の体重&体組成計測は欠かせませぬ。
デブは辛い、気の緩みがカラダの緩み(T . T)