3月5日  火曜日  晴れ   小春日和


昨晩、夜ルネ「hot power yoga 60」サボって仕事のオベンキョ!

おカネが掛かっているので私にしては真面目。

何せ、オベンキョ嫌い!仕事嫌い!!遊ぶの大好き♪ だけど、残りの人生面白おかしく遊び倒すには資金が必要、なので(^_^;)
オベンキョすることで少しでもおカネになれば。

夜12時前、オベンキョ終了♪

早起きして残りをやりました。
未だ課題の半分しか終えていないけれど…
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本日午後。

営業外回りの合間に、旦那に付き合って「ヒマラヤスポーツ」へ♪

途中疲れてしまい、クルマの中でネンネの私。

ランシュー?を購入した旦那のハンドルで「ヒマラヤスポーツ」パーキングを出た時、来た! 久しぶりの冠攣縮性狭心症発作が( ̄◇ ̄;)


喉の奥から込み上げる灼けつくような痛み⁉️

胸骨の奥から絞られるような痛み⁉️

常に身に付けているニトロペンダントに手がいきましたが、取り敢えず「ハートリズム」で記録。


発作開始〜収束まで、約5分。

↑ 指が浮腫み気味…
ダッシュボードを開けて、爆弾投下のタイミングを測る⁉️
でも…  自然収束しました\(^o^)/

ハンドル握っていなくて良かった…
運転中なら即左寄せして、ハザードつけてエンジン切って、爆弾投下↓

↑ ヒマヤラスポーツ❤️


帰宅後、次のアポ時刻までベッドで体を休める。
眠れないので、スマホで某事件の控訴審のニュースを読む。
検察の下らないプライド?を賭けた控訴審、何やっているんだか…
「疑わしきは被告人の利益に」以前の話、呆れてしまうし、被告人こそ被害者なのでは⁉️


夕方のアポ3件終えて、帰社=帰宅。

クルマでの移動中には気付かなかったけれど、チャリに乗り換えると息切れで疲れる(T . T)

冠攣縮性狭心症発作、プチとは言え悪影響有りますね…


今晩もオベンキョが残っているけれど、ワイン飲んだので早寝して明日早起きすることにf^_^;)

娘ネコから「松坂牛」&「山形牛」が届いたので、旦那がステーキに♪
ブランド牛の写真は明日アップします❤️
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  ↑ 本日の朝餉❤️
  ↑ 昼餉❤️   区役所食堂にて。
税込ワンコイン「野菜たっぷり定食」食べたかったけれど、食券自販機前で狼狽えてしまって諦め…
 ↑ 次回は、食べるぞ!
ワンコイン「野菜たっぷり定食」を♪
具沢山豚汁が旨そう、野菜200g定食。

↑ 自宅に転がっていたので食べた、旨い♪


はぁ〜〜〜
明日・明後日でオベンキョ終わらせたい……


来月は「南アルプス桃源郷マラソン大会」!
狭心症になっている場合ではないわ(^_^;)
ツーリストとして美しい景色&美味しい料理・酒・ワインを楽しみたいので。


それにしても…
クリニック主治医への報告事項が出来てしまった、診察室が「懺悔部屋」になりそう(T . T)
不良患者には困ったものです、はい。