2月11日  月曜日  建国記念日  雪のち曇り

明け方は…  雪……

ブランチを食べていたら、娘ネコからプレゼントが届く❤️

クロネコ、ご開帳〜〜〜♪

土曜日のディナーでサプライズの筈でしたが…

ネーム入りボールペン&本革眼鏡ケース❤️

黒猫キーホルダー&ネーム入りボールペン❤️
早速付けてみた!  三峯神社龍神御守りも⭐︎
  ブランチ❤️   東秩父村特産の柚子粉、旨い!
ブランチのデザート、土曜日の頂き物❤️
抹茶チョコ&ブラックチョコ、一粒ずつ食す♪


食後、旦那がルネに行かず、書斎に篭ってオベンキョ!
私もルネさぼって夕方まで仕事の雑用f^_^;)
ヨガレッスン参加のつもりが…

2人とも超絶運動不足(>_<)

 本日のオヤツ↑   
 夕餉❤️    旦那作チキンカレー♪
 ライスは「もち麦」入り。
 本音は雑穀米にしたかったんだけれど…
 飲み物は「生茶」

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今朝のシャワー後「体重&体組成計測」失念!

毎日の宿題「起床時血圧&脈拍測定」、面倒でヤル気出なくて2週間サボっているけれど、自宅にいる限り絶対に忘れない「体重&体組成計測」忘れてブランチ食べてしまった……

内臓脂肪指数、どうなったやら…
土曜日昼の鰻重&夜のフレンチフルコースの報いが続いておりまする。

今晩も低糖質メニューの真逆だし、トホホ…

橋本病は「デブス病」!
気を抜くと、あっという間に豚に変身!!