７月３１日 火曜日 晴 暑い！！！
日が昇ると・・・ 一気に蒸してきます(>_<)
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
今週末は、ハシモッティーズブロ友“この葉さん”と、
毎年恒例“清里フィールドバレエ”。
↑ この葉さんのブログ♡
昨年、雷雨でぽしゃった“ジゼル”ではなく、“ドンキ”を選択♪
↑ 昨年の画像♡
今年は、夜の野外バレエ公演に備えて体力温存路線、
多分・・・ 初日のハイキングは無し、かと(^^ゞ
橋本病患者同士、同じタイミングで疲れます
二人とも、“Ｔ３・Ｔ４併用療法（チロ・チラ併用）”。
動き過ぎると電池切れ⇒チロナミンで復活
ランチは、小淵沢の素敵な自然食カフェ♪
この葉さんが予約してくださいました、感謝～～～
バレエ翌日は、サントリー白州でウィスキーに溺れる？！
昨年は、白州・山崎・知多と飲んで、感激～～～♡
この葉さんは、“南アルプス天然水”。
ペットボトルのとは異なり、信じられないほど旨い！！！
この葉さ～ん、一応“ジェットボイル”持参しますので、
my cupをお持ちくださいませ～～～♡
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
と言うわけで・・・ 本日のランチは「点数稼ぎ」(~_~;)
金曜日～土曜日（天候悪化に備え、日曜日を予備日）不在。
１５％割引券使用して、ロイヤルホストで私のおごり。
旦那「ロイホ？！ファミレス行くと、ますますデブチンになるぞ！
運動不足なのに、それ以上太ったらどうするんだよ！！
ルネもサボってばかり、朝ジョグもしないで喰ってばかりで」
痛いところを突かれました
旦那、自分もデブなのに、スレンダーで元気な方々に囲まれて
感覚がおかしくなっております
さらに。 ルネのお風呂で他人様のヌードを見て、
「切腹している人たち、普通にいるね。 安心したよ！」
全く・・・ ガン談義？でもしているのかしら
↑ セットメニューのオニオングラタンスープ♡
↑ サラダのセット♡
帰宅後、スイカを食べました♪
↑ 昨日の夕餉♡
↑ 昨晩、ホットパワーヨガ６０のレッスンから帰宅後に♡
↑ 本日の朝餉♡ 沖縄のパイナップル、美味～～～
シェラトンのチョコケーキ、甘くないので食べられました(^^)v
↑ オーロラバレエさんの“ジゼル”、本日申込み♡
葉山芝崎ナチュラルリザーブで、「撮ったどぉ～♪」 寝ても覚めても？あまりの暑さに、アタマの中は海＆山・・・
芝崎ナチュラルリザーブの階段、そろそろ直る頃かしら？
☆ 宣言 ☆
明日、日の出前に起きることが出来たら、てれてれジョグします！
旦那にデブ＆運動不足呼ばわりされて、内心焦っておりまする。
（旦那、月・水・木・金とルネ通い、土はテニススクール）
明日のブログにジョグのログがアップされなかったら、サボり
昼ルネ“エンジョイマスターズ ６０”も参加しないと！
「橋本病はデブス病」に甘んじていると、肥え続けてしまう