↑  28日  金曜日  朝4時  時折突風!

↑ 27日 木曜日  晴  物凄く暑い!

ヘタレな私、暑さに怠さMAX!!
暑い → 怠い → 極度に眠い!!!

昼ルネ『yoga 60』サボって、冷房入れずに窓全開、網戸からの熱風の中で爆睡。

旦那は…
チャリでルネに行き、『バランスコーディネーション 45』、そしてジムトレーニング1時間。

元気なこと!(◎_◎;)

↑ 営業途中、いつもの苗屋さんに立ち寄り。
『香りハーブ』シリーズ入荷。
思わず……   購入………    1つ250円也〜

クルマに積み込んで走っていると、
車内に良い香りが満ち溢れ、
ハーブガーデンにいるようで、体調up↑
↑ 夕方、並べてみました!   壮観⁉️
↑ イタリアンハーブ類♡
↑ フルーツの香りのミントたち♡
↑ ちょっと変わったバジルたち♡
↑ 虫除けにも♡

ハーブたち、ちょっとクタビレていますが、
この後水やりしました、たっぷりと♪ 


ルネサボり〜爆睡〜ハーブたちに水やりで、極度の怠さ&眠気は解消出来ましたが、
ダメ押しに美容院へGO!

カット〜髪のph調整〜シャンプー〜トリートメント、スッキリ♪

プールの塩素で髪が傷む故。ph調整サービス付。

↑ 美容院で使っているシャンプー♡
空瓶持参して、税別800円で詰めて貰う。
数種類のハーブ入りで、リンス不要!
自然の香りに癒されます♪

このシリーズ、アトピーの犬猫用シャンプーも有って、以前助けられました!!

ある日、急に顔が腫れて目眩が酷くなり、
近くの大学病院に駆け込んで皮膚科と耳鼻科で診て貰いましたが、検査しても原因不明で、
目もおかしくなるわ、頭皮は真っ赤に被れるわ、
皮膚科も耳鼻科もお手上げ状態(>_<)


取り敢えず真っ赤にかぶれた頭皮だけでも何とかなれば……と、行きつけの美容院へ駆け込み。

ラブを飼っていた美容院のマスター、
獣医さんから勧められたアトピーの犬猫用シャンプーで頭を念入りに洗ってくれたら……

何だか良い感じv

1800円のアトピー犬猫用シャンプー、1本お買い上げ〜〜〜

毎日洗ううちに、頭皮のみならず顔・目・目眩も良くなったので、大学病院はフェードアウト!

目眩に関しては…
大学病院耳鼻科で処方された薬の効果も有ったかとは思いますけれどf^_^;)

アトピー犬猫用シャンプー1本使い切り後は、
この人間様用シャンプーだけ(^_−)−☆

↑ 27日  夕景♡

↑ pork sauté♡     旨い!
美容院のマスターに「今日はやっているよ!」と教えられた近所の洋食屋さんに、家族で♪

デザート代わりに、息子と焼き鳥さんへ、
肉か食べたくて食べたくて…  ↓
↑ 軟骨2種類4本、軟骨大好き♡
↑ ジムビームハイボール&知多ロック♡
Japanese whisky 知多、爽やかで旨い!

8時にベッドイン、爆睡!


↑ 木曜日の朝餉♡    旦那作のパンケーキ♪
↑ 木曜日の昼餉♡  ベジタリアンメニュー♪