↑神谷バー。 画像はお借りしました。
１階大衆酒場は満員状態ゆえ、２階のレストランカミヤへ！
↑ 鰆のエスカベッシュ＆ビーフサラダ♪
長くてしなやかな指先は、プチトマトさん♡
ハシモッティーのくせして（失礼！）スリムで長身の美形(^_-)-☆
たこサラダ♪
↑苺のガレット＆とちおとめのミニパルフ♪ 私が一人で食べたもの(＠_＠;)
普段スイーツは食べないのに、苺フェアに惹かれて・・・ 美味しかったぁ～
↑ プチトマトさんから♪ リアス式海岸の珈琲、美味～～～
東日本大震災からの復興に想いを馳せて・・・・・
↑桑港都さんより♪ 日本橋にんべん、流石！和装の美女(^^)v
↑画像はお借りしました。 神谷バー売店にて、購入↓
電気ブランオールド、アルコール分４０％！！！
デンキブランは、現在も神谷バーではこのグラスで供されています。
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☆☆☆ 楽しく呑んで食べてお喋りして ☆☆☆
甲状腺（橋本病と甲状腺機能低下症）のこと、心疾患のこと、
学会“ガイドライン”＆統計マジックのこと、薬のこと、情報交換なぞ♪
特に、桑港都さんの拡張型心筋症＆特効薬（アーチスト）＆心臓リハビリのお話、
直接お伺いできて有意義でした(^^)v
“働き方改革”以前の長時間労働上等（？！）な時代に、
ガンガン仕事してハイテンションで呑んでいた（？）桑港都さん、
飲み会の翌朝息切れが酷くて受診！かと思っておりましたところ、
その１年前から心臓の不調を感じつつも、「バセドウ病だろう？」と思い込んで放置！！
＃バセドウ病でも放置はヤバいと思いますが・・・
＃動悸も辛いし、心房細動も宜しくないし、甲状腺クリーゼは命にかかわるし、、。
風邪かバセドウ病か？！で受診の近医より総合病院に回され、
受付と同時に車椅子に乗せられて、絶対安静の日々！！！
入院中に“アーチスト錠”を極少量～増量・・・
増量途中で動悸に悩まされつつ、徐々に維持量まで上げて(^^)v
Q.“アーチスト”が何故心臓を休ませ、心臓保護作用が有るのか？
A.血圧を下げることにより、心臓への負荷を下げる→心臓を休ませ、保護作用になる。
以前は「血圧を下げる≒心臓を止める → うっ血性心不全には禁忌！」が、
熟練の医師による微妙な調整でメリットを享受できることが判り、使われているそうです。
私も「降圧作用」＆「心臓保護作用」狙いで、“アーチスト１０”を朝食後１錠服用中。
不整脈カテーテルアブレーションで焼き切れなかった箇所が有る＆軽度高血圧ゆえ。
私は体に馴染むまでに約１か月を要しましたが、良く効く反面使い方が難しい？
なので、私のように高血圧＆頻脈性不整脈対策ならいざ知らず、
拡張型心筋症の場合は循環器内科ドクターの腕の見せ所？なのかも(^^ゞ
因みに、私の“冠攣縮性狭心症”にはβブロッカー・αβブロッカーは禁忌！ですが、
就寝前服用のカルシウム拮抗薬“アダラートＣＲ２０”との併用で、
“アーチスト１０”OKに(^^)v
Ｑ. “心臓リハビリ”は、何故必要なのか？
A. 循環を助ける目的で、下半身の筋肉（特に、脹脛）を鍛える！
なので、心電図を付けてチャリ漕ぎをするのだそうです。
拡張型心筋症の母は、心不全が悪化して浮腫み・怠さが酷くなると、
暇さえあればスクワット＆階段昇降！
拡張型心筋症＆心臓弁膜症の父は、週３回筋トレ専門デイサービス通いで、
午前中はチャリ漕ぎ・歩行訓練に励み、午後はダーツ・輪投げなどのゲームを。
心疾患は、（先天性は別として）「体育会系・筋トレ系な病だね～」で盛り上がり(^^ゞ
♡ 循環器内科医あるある話 その１ ♡
何かしらスポーツをやっているドクターが多い！ かなりの体力仕事だから？！
例えば、私のカテアブしてくれた不整脈専門医は「市民ランナー」。
「ホノルルマラソンを、景色を楽しみながら１０時間掛けて歩くの、お勧め♪」の、方。
病院によっては、各ドクターの顔写真＆嗜んでいるスポーツの種目をアップしているし。
桑港都さん曰く、「先輩後輩の結びつきが強い世界だから、上に言われて（先輩と同じ種目を）やっているドクターもおられるのでは？」と。。。
「医局」が「部室」に思えてしまった私です(~_~;)
♡ 循環器内科医あるある話 その２ ♡
♡冷たい？ドクターが多い！ 特に、東京の病院の場合 ＃医師の個人差は有りますが。
心臓の場合、言い方悪いけれど「精神的な動悸」まで相手にする時間が無い。
命にかかわる重篤な患者も多いので、、。
私のクリニック主治医も「仕分け」が上手くて、診察の上「不定愁訴」系の場合は、
多忙なハートセンターの業務を邪魔しないよう、「誰でもウエルカム病院」へ紹介。
♡口は悪いけれど腕の確かなドクターには、信奉者？信者？？がつく。
心不全でハートセンターに紹介された私の場合、
精密検査の結果「原因はココ（甲状腺）だから！ ここには心臓の医者しかいない」と
内科クリニックへ差し戻し。 そこで甲状腺の追加検査→橋本病の診断→投薬開始！
冠攣縮性狭心症確定診断目的で、一泊検査入院アセチルコリン負荷試験の時、
「ここには心臓の医者しかいない」と言い放ったドクターが担当してくれて、丁寧でした。
♡ 減塩メニュー＆出汁の話 ♡
「塩分６ｇ」談義(^_-)-☆
減塩レシピ本は買っていない、とか、我が家には「国循監修の即席減塩味噌汁」有り、
とか、出汁の取り方、などなど。
橋本病のヨード制限（チラーヂン飲んでいない蛇の生殺し状態の場合）の出汁、とか。
夜１０時半過ぎまで、話は尽きず・・・・・
プチトマトさん・桑港都さん、お付き合いくださいましてありがとうございました<(_ _)>
素敵なお土産も、ありがとうございました！
またお会いしませう♪
＊マリコさんへ！ 桑港都さんが、お会いしたがっておられました♪
＊☆さんへ！！ 機会あれば、一緒に楽しみましょう♪♪
＊乗馬一年生さんへ！！！ 桑港都さんのお話は、とっても勉強になります♪♪♪
＊その他の皆さまへ とっても有意義な時間を過ごすことが出来ました、次回は是非♡
↑ 昨日のブランチ♡ １２時に食べて、プチオフ会で食べて呑んで(^^ゞ
↑ 本日のブランチ♡ 満腹で、朝食は抜き(~_~;)
血圧も安定したし、夜ルネ“hot poweryoga”に行こうかな・・・
プチトマトさん、無事ご帰宅出来ましたか～～～？