１０月２４日 火曜日 晴れのはずが曇り…
紙袋一杯の、選りすぐりの品々♡
えごま焼酎♪
↑ パッケージが、見るからに効きそうv
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先週金曜日深夜出発→昨日早朝帰宅の、ハシモッテイーズ杜の都プチオフ会、お土産編♡
土曜日、仙台駅ステンドグラス前でお初にお目にかかりました東北美人『プチトマトさん』より♪
貴重な品とお見受けしました！
飲む「美活オイル」焙煎えごま油♪
フリーズドライひきわり納豆♪♪
コレで、ブチさんのようなお肌ツルツルに⁉️
あぶら麩♪
レシピ付なので、今晩早速「あぶら麩とジャガイモの煮物」を作ってみます(^_−)−☆
三陸焼きほや&ホヤのアヒージョ♪♪
お酒もワインも進みそう(^_−)−☆
大葉ジェノペーゼ♪
バジルでなくて、大葉（＾ω＾）
精米『ゆきむすび』♪
焚き方仕様書付(^_−)−☆
気仙沼で焙煎されたオリジナルブレンド珈琲♪
『母港』『漁師』『リアス』。
オリジナルブレンド『リアス』
「海とともに生きる気仙沼の気持ちをリアス式海岸に投影した、深煎りのストロングブレンドです。」
気仙沼の想いが…伝わってくる……
デリシャストマト♪
手づくりドライトマト。
孫ネコへ♡
プチさん、孫ネコにまで有難うございます♪
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この葉さんより、韓国の美容グッズ♡
この葉さん、お嬢様の結婚式でご多忙のところ、ありがとうございます♪
結婚式のお写真、とっても素敵！
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私から家族へのお土産♡
息子→ずんだ茶寮『仙台きなこクランチ』♪
仙台きなこプロジェクト、被災地復興支援のために共同開発された商品。
旦那→『白松がモナカ』♪
大納言・大福豆・胡麻の３種類入り。
道産子だけど先祖が宮城県の旦那のお気に入り。
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自分自身へのお土産♡
付箋&ずんだキャラメル♪
事務所で笑いを取っています(^_−)−☆
軽い&安い、『ずんだキャラメル』もっと買えば良かった………
☆ プチトマトさん ☆
ハロウィンセレクション&ゆきむすび&リアス、今週中に娘ネコへ送ります♪
娘ネコからもよろしくお伝え下さいませ、とv
〜〜〜 お初の印象 〜〜〜
プチトマトさん、若いっ！！！
スレンダーで背の高い東北美人、この葉さんと「デブス病な橋本病でもスリム！(◎_◎;)」と、驚きましたf^_^;)
で、御年齢を聞いて納得！
「チラ歴」聞いて更に納得！！
私も… もっと早く医者に行って、サッサとチラーヂン処方して貰えば、アンチエイジングというか、老化ストップ出来たのか知らん^^;
プチトマトさんのチラーヂン全量補充１２５μg、凄いっ！！！
私はチロナミンと併用なので一概には比較出来ないけれど、チラ７５＋チロ５✖️２≒チラ１１５。
チロを１日一錠でチラ勘算≒９５。
で………
我が懸念、「７５歳になると、チラーヂンを半量に減らされる」説は、本当なのかしら？
一気に老けて、呆ける⁉️
１５年後が、マジ怖い( ；´Д｀)
長生きはしたくないなぁ………
なんちゃって、つらつら述べましたが、
プチさん含め、東北の方々は綺麗ですね〜♡
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☆☆☆ 昨日の昼ルネ ☆☆☆
台風休校にならず、午前中仕事…(T . T)
☆ ヨガ ６０ ☆
ポーズの合間に、寝落ちしそう…
先生がヤル気十分で、『ダウンドッグ』も『鷺』も基本形→捻りを加えた発展形まで！
キツいのも有りましたが、スッキリv
☆ 体幹トレーニング １５ ☆
スクワットバリエーション
ダイヤゴナルブリッジ&バリエーション
☆ お風呂&ミストサウナ ☆
デトックス、デトックス！！！
お陰で、夜行高速バスで浮腫んだ足が治った！
足首ゾウさん、足の甲パンパンでしたが…
ヨガは、オチッコの回数が増えて浮腫みが取れますね(^_−)−☆
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★★★ 体重&体脂肪率 ★★★
昨日朝は、体重激増↑ 体脂肪率激減↓
今朝は、体重少し↓ 体脂肪率激増↑↑
美味しいものを堪能したので、業務スーパー発芽玄米お粥をメインにしまーっす♪
★★★ 体調 ★★★
今朝、眠くて起きられず…
昨晩、チラーヂン倍量飲んだのに⁉️
何とか７時にベッドから脱出→シャワー&体組成計測→７時半、営業へ！
朝食は、途中でカリーパン１つ&無料珈琲♪
やっと… 眠気が無くなりましたv
この葉さん、回復されましたか〜？
お大事に………
明日は、杜の都編に続きます(^_−)−☆