ちょっぴりのち曇り
昼ルネ。 一カ月以上ぶりの、金曜日“エンジョイマスターズ ４５”。
寒いので日和っていましたが、パーキング代４００円也払って、クルマでルネへ
本日嬉しかったこと！
speed競泳水着Мサイズが、ぴったりフィット
（普段の練習は、先輩からのお下がり
）
昨年の区民水泳大会、個人３種目はarena２着、団体１種目でこのspeedを着用。
arenaに比べて素材が硬く、締め付け感も半端無くて、着脱にも四苦八苦・・・
以降お蔵入りでしたが、本日意を決して着用してみたら物凄く快適で泳ぎ易い
適度な引き締め感で、ストリームラインが綺麗になったような・・・錯覚も
思うに、年末のA型インフルエンザ、正月明けの胃腸炎（ノロ
）により、ウエストシェイプ
体重＆体脂肪率の減りは元の木阿弥ですが、ウエスト＆脇が少し締まったような
今週月曜日～今日までの「禁酒」も功を奏しているのかも、ですけれど
高血圧＆心疾患持ち
でも、メタボ・動脈硬化・糖尿病とは今のところ無縁ゆえ、
「健康の為の運動」とか「健康の為に痩せる」という発想は皆無だけど、
「自分好みの服を着る為に、痩せたい
」ですぅ。。。 ← 還暦１０日前のBBAの悲願
～～～～～ 橋本病って・・・ ヘタレ病 ～～～～～
ＴＳＨ：１５１、重度粘液水腫による心不全
で発見された我が橋本病。
橋本病判明チラーヂン投薬開始と同時にルネサンス正会員となり、
夜な夜なホットヨガ・バレトン・ズンバ、土日祝日はグループパワー・水泳初心者レッスン等。
チラーヂンと週六日のルネレッスン三昧で４か月で１０㎏の減量したものの、
以降物凄～～～く疲れてしまい、１㎏も減量出来ずに現在に至る・・・
ルネもサボってばかりで、会費だけが無駄に引き落とされていきます・・・・・
ショックだったのは、今週日曜日の母の田舎の法要。
ソシアルダンス趣味（競技会からは引退）の８５歳の叔母、１８０度開脚・鼻先ペッタリ
私と同い年の山好きの従妹は、日本百名山制覇、昨年夏はモンブラン登山
専業主婦の従妹、子育てが一段落した４０代後半から山岳会入会、毎月２回テン泊山行。
ウィークデーは某球技をやっている為か、二の腕が引き締まって細い。 還暦なのに
我がヘタレっぷりを思い知らされました。。。
旦那は、「子育ても終わり、介護や孫の子守もなくお暇している専業主婦とは違うよ」と
言うけれど、もし私がお金持ちの専業主婦だとしても、それだけの体力・気力は涌かず
「自営業で仕事が不規則だから」「橋本病で疲れやすいから」「狭心症でセーブするから」と
我がヘタレっぷりの言い訳をしていましたが、同い年でこうも違うとは・・・
子育て＆仕事に追われていた我が４０代、今より時間は無くても体力は有ったような
橋本病にしても、無治療で放置しない限り命の危険は無いし、病気の実感は無いし、
サプリ感覚で服用している甲状腺ホルモン剤２種類のアンチエイジング効果は抜群で、
外見は実年齢－１５歳くらいに見えるらしいけれど、気持ちはヘタレ
クリニックの主治医は「チロナミンでスーパーマンになれるわけではないよ」と言うし、
確かにある意味疲れ知らずにはなれたけれど、２４時間を有効活用していない・・・
はぁ～～～ 橋本病って「怠け病」なのかしら。 って、単なる「性格」の問題よね
「目指せ、１８０度開脚」もサボりっぱなし。 ８５歳の叔母に出来るのに、私って。。。
これでは、永遠の憧れ“グラン・ジュテ”は、夢の夢・・・になりそう・・・・・
一昨日の夕餉。 旦那が秋刀魚の開きを焼いてくれました。
昨日の夕餉のおかず。 房総“きょっぱち”で大晦日に購入、秋刀魚の酢漬け。旨い！
本日の朝餉。
本日の午後３時の昼餉、ほうとう。 節約の為の「禁・外食！」破ってしまった、９００円也。
本日の昼ルネ前に食べた。 空腹では泳げないので、、。 だから痩せないのか