１１月２６日 土曜日 快晴のち曇り
本日の朝餉♪
旦那が買ってきた不二家のミルフィーユ♪
普段は買わないチョコ、昨日大人買い！(◎_◎;)
木曜日夜、コンタクト入れっぱで寝落ちしたら…
金曜日は終日うさぎのお目目、痛くて痛くて取り敢えず目薬差して、
片目運転で飛び回っていました（ーー；）
今日は、午前中仕事、チャリで営業外回り。
土曜日午後は眼科はお休みなので、ひたすら目薬差して現在に至っていす。
木曜日夜、お酒飲んだわけでもないのに、
ヨロヨロとベッドへダイブ！したまま、爆睡。
今週日曜日の『レディース水泳大会』を最後に、今週はルネにも行かず、眠ってばかり…
運動不足で激太り！
かと思いきや、昨晩就寝前のチラーヂン７５を忘れずに飲んだら、
今朝は体重➖１㎏、体脂肪率➖２％！
と言っても…
激太りしたのが半分戻っただけなので、軽肥満には変わりありませんが…
太った原因は…
就寝前のチラーヂン飲み忘れ！
それと、運動不足！！
でも… 疲れが取れないので、カラダ動かす気にもなれなあのよね…（ーー；）
就寝前のチラーヂンのみならず、カルシウム拮抗剤アダラートCR２０も飲み忘れているので、
起床時高血圧＆全身浮腫みの刑にも処せられている、おバカな私…
就寝前服用、直ぐに寝落ちしてしまう私には難題。
コンタクト外さず、薬飲まずで直ぐに寝落ちという、情け無い状態。
葉物野菜が高騰しているので、庭のルッコラを摘んでみました（＾◇＾）
ケーキ苦手だけど、食べてみました。
あ、甘い… 美味しいけれどねぇ。
ケーキ、クリスマスしか買わない私。
バースデーは、シェリー酒（＾◇＾）
時々、ジョリパの無料ケーキ券で食べることは有っても、
ケーキって年何回食べるのか⁉︎
橋本病になる以前はスイーツバイキング好きだったし、
父のお供で『飛鳥II』クルーズの時には、
お茶タイムでケーキ色々味わっていたけれどf^_^;)
『飛鳥II』、お酒以外は全て込みだし美味しいので、
スイーツ好きにはたまらないかも(^-^)/
橋本病になって、太るわ浮腫むは心不全になるわ、
食べ物の好みも変わって、治療開始する前は、揚げ物＆甘いものが一切受け付けられず…
天ぷらもトンカツも食べられずが、一年以上続きました！(◎_◎;)
『チョコレート効果』食べてみました！
かなーりbitterで、旨い(^-^)/
疲れが飛びます♪
今日、夕方、近所のオープンハウスを旦那と見学。 目の保養に。
我が家は、階段昇降機付き・介護施設や医療施設と同じ手摺付きのバリアフリー仕様だけれど、
先ほど見学させていただいたのは、
完璧オサレ使用の、可愛いお家♪
高原のペンションをイメージした、
白木をふんだんに用いた女性好みのお家♪
とっても楽しかった、癒されました(^-^)/