7月30日  土曜日 晴   土用丑の日

ゴッドハンド院長による、腰痛治療翌日。


朝7時半過ぎ、クルマで仕事へ!

相変わらず、自宅駐車場とリフォーム用足場の間がギリギリで、
ドアの隙間から身体を捻っての乗車は腰に堪えます…(ーー;)


9時前、帰社=帰宅。
テニススクールに出掛ける旦那にクルマを預け、ベッドへGO!


12時過ぎ、テニススクールから帰宅の旦那に起こされ、
「なんちゃって理事」をお引き受けしている某法人までクルマで送って貰う。
旦那は、そのままテニスサークルの練習会へ(^◇^)


〜〜〜   ショッピングモールで、買物三昧♪    〜〜〜


理事会も終わり、旦那と待ち合わせしているショッピングモール目指して歩き出す。


1分もしないうちに…   右腰が痛い!!!

一歩踏み出すたび、右腰に棘が刺さり、右膝に電気が走る(ーー;)

またしても、10m歩くにも右脚を引きずりながら…な、始末…

狭心症の胸痛と腰痛と、どちらが楽か?と問われれば、狭心症!

だって…
狭心症なら、ニトロペン1錠〜2錠投入で、スッキリ解決(^◇^)
時間にして、20分以内。

ところが…
今回の腰痛、歩くたびに痛むのだから、しぶとくて…(ーー;)



やっと… ショッピングモールへ到着。

階段昇る気力も無く、エスカレーターにヨロヨロ乗り込む。


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ピンダイで、まさかの閉店セール!(◎_◎;)

ピンキー&ダイアンと言えば、可愛い財布など若い子のイメージ強し。

あと半年で還暦ババには不似合いで敷居が高かったけれど、
この際だから恥は掻き捨て、身の程知らずなぞ(^^;;

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サイズ: 38     M    ブラック
着心地&シルエットが気に入って、お買い上げ〜♪

無地のブラックに、ニトロペンダントが違和感無く溶け込みます(^-^)/

ボトムは、UNIQLOのドレープジョガーパンツ、ブラック。
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サイズ: 38  M    
綺麗な色に惹かれて、お買い上げ〜♪♪♪


ピンキー&ダイアンで試着を楽しんでいたら…  腰痛は何処かへ!(◎_◎;)


元気百倍!

服・コスメ・アクセは、特効薬かも⁉︎


腰痛が吹き飛んだので、お気に入りのショップ目指して、歩く歩く♪


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東京シャツのブリックハウス。 SALE中。
サマージャケットの下に着るのに、購入(^◇^)


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ランチ♪
フードコートのドトールにて、『ベジボウル』ワンコイン。

サーモンとアボカドのサラダ、ライ麦パン、カフェラテノーシュガー。   旨い!


腰痛が消えたので、『カルディ』にて大量買い!(◎_◎;)

両手に重いものを持って、旦那の待っているショッピングモール内のパーキングへ。

夕方5時のアポで来客なので、後ろ髪を引かれつつ帰宅f^_^;)


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土用丑の日。
理事会のお土産、鰻弁当。
2つ戴いたので、旦那と息子の夕餉の足しに(^_-)

私は、一口お味見♪


☆ 7月31日   日曜日  晴時々雨   都知事選投票日  ☆


腰痛は…   起床時、ベッドから降りた時痛みが…(ーー;)

15分程で、痛み消失(^-^)/


『角上魚類』流山店へGO!

旦那の運転だけど、クルマに乗ると腰が…痛い…(ーー;)

でも、隣接の八百屋さんでトマト箱買いしたり、西瓜を買ったり、
そういう時には、重いのに、不思議と痛くないのよね(^^;;


帰宅後、夕方まで事務仕事。
スタッフがお休みだったので、手紙を書いたり郵便本局に行ったり…


都知事選、投票。

あーぁ…   意に反して、オバサンが都知事だよ〜〜〜


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朝餉♪
尾瀬沼帰りに購入の、チーズケーキ。
ふんだんにチーズが使われていて、かなりヘビー!(◎_◎;)

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『角上魚類』で購入したもののうち、本日の掘り出し物!
稚鮎の天ぷら、珍しい。
鱧の天ぷらと迷ったけど、稚鮎に(^_-)
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夕餉♪
買って来たものを並べただけf^_^;)
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三浦西瓜、甘くて美味〜♪


腰痛は…  かなり消失(^◇^)

この分なら、今週末からの北アルプス、行けるぞ〜〜〜

運動一切せずに、おとなしくお利口にしまーっす(^-^)/


ゴッドハンド院長、
「最短記録は、フルマラソン4日前に肉離れ起こして、レース2日前に駆け込んで来た2人。

1人はサブスリーで、自己ベスト落ちだけど、3時間10分で完走♪

もう1人は、初フル完走♪♪♪」

それを聞いて、私も期待でワクワクです(^◇^)