7月5日   火曜日   曇り時々雨?


朝、3時に目覚め、トイレに行き、
次は4時に目覚めたものの、二度寝…(ーー;)


今ひとつ熟睡出来ない原因は…   
一晩中つけっぱなしのテレビ、ウィンブルドン!

「テニス馬鹿」の旦那がウトウトしながら観戦中(^^;;

手負いの錦織がダメになっても、未だ未だお楽しみ満載、らしいf^_^;)

旦那は5時前に起きてシャワー、5時半出勤。
乗り換え無しで座る為に。


6時半、ノロノロと起きて起床時血圧測定後、シャワー。

7時、ゴミ出し&犬の糞対策。
「犬の糞は…」の区役所作成看板を無視の馬鹿飼主!
アタマに来たので、糞の始末をして、ハイターをタップリと電柱根元に注ぐ!!

明日から4時起きで、暫くの間ハイターやらトイレの洗剤やらを電柱根元に注がなくては!
犬が嫌がって近づかなくなるまで。

現行犯で捕まえて目の前でハイターを撒きたいけど、
何時に散歩しているのかわからず…(ーー;)


朝食は、バナナ2本&無調整有機大豆豆乳♪
キッチンに立ったまま、5分で終了(^◇^)

7時半、仕事開始。



〜   朝の薬   〜
甲状腺ホルモンT3製剤『チロナミン 5μg』&αβブロッカー『Artist 10mg』服用。


バタバタしていると… つい、忘れてしまって10時頃慌てて服用も…(ーー;)


〜   昼餉   〜
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ジャーマンポテト&ニョッキ♪
どちらも、食べ切れなくて冷蔵庫にしまっていたものf^_^;)


〜   昼の薬   〜
『チロナミン 5μg』飲み忘れて、急激な眠さに襲われ、ベッドへダイブ!

冷房要らずの涼しさに、つい… 3時間の爆睡!(◎_◎;)

枕元の電話に、起こされました…

『チロナミン』を飲んでも直ぐには効かず、
セブンカフェブラックが飲みたかったけれどイレブンに行くのも面倒で、
ドリンク剤を飲んで何とかアタマを目覚めさせる…

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お中元が届いたので、一つ味見なぞ♪

どちらかと言えばケーキは苦手ですが…   
和菓子は美味しい(^◇^)

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就寝前のチラーヂン75μg、一晩くらい忘れても何とかなるものの、
チロナミン5μgの飲み忘れは、「実害」大き過ぎ(ーー;)


今日は、物凄く時間を無駄にした気が…いたします…

昼寝 →  仕事が溜まる  →  自分の首を絞める!


チラーヂン&チロナミンサイボーグな私、
ヤク切れ=ウルトラマンのタイムアウト!

ヘタレっぷりにも拍車が掛かります。


明日は、昼ルネで『ベリーダンスエクササイズ 50分』&『エンジョイマスターズ 60分』。

怠くてイマイチ気乗りしないけれど、
『エンジョイマスターズ』だけでも参加したいですぅf^_^;)


今晩11時半〜『美少女戦士 セーラームーン クリスタル』放映だけれど、眠い…

録画して寝ることにします。

明日こそ、早起きして犬の糞対策&仕事しなくては!

おやすみなさいませ(^-^)/