４月１２日 火曜日 快晴 洗濯日和♪
昼休み、外で、ピクニックランチ♪
名残の桜…
昨日の狭心症発作の続出は、治りました。
朝、シャワー後の体重・体組成計測。
昨日－⒈３kg！
一昨日～昨日で＋⒈３kg、それがそっくり元に戻ったということです。
体重激増の原因は、浮腫み…
狭心症発作を繰り返すと心臓に負担が掛かり、
心不全になることも有るそうですが、
昨日受診して採血していれば、
BNP上昇していたかも…しれません…？
昨日、クリニック受診よりもヨガレッスンを選択した私。
結果オーライ、でした(^-^)/
というのも、利尿剤の処方は多分されないのでは？と思っていたので。
αβブロッカー『Artist』＆カルシウム拮抗剤『アダラートCR』、
作用機序の異なる二つの降圧剤を毎日服用中ゆえ、
さらに利尿剤となると、例え頓服でも、
二の足を踏むのが目に見えていますから(^^;;
以前、BNPが１００超えて浮腫みの酷い時に、
クリニックの主治医からは利尿剤処方を、
「電解質のバランスが崩れるから」と拒否され、
ハートセンターのドクターからも、
「一時的な浮腫みだから、様子見ね！」で利尿剤処方を拒否され、
多分… ドクター達の見解は、
「慢性心不全では無いし、既に降圧剤使っているし、
相互作用で血圧下がり過ぎても困るし…」
では無いのかな？と、勝手に推測(^^;;
ラシックス、欲しいよぉ～！
切に願いましたけど…
なので、昨日は、ヨガ！
印度伝承医学アーユルヴェーダの流れを汲み、
効果に即効性が有るので（＾◇＾）
効果抜群！
降圧剤と異なり相互作用も関係無いので、
気分的にも楽になります♪
レッスン終了後、トイレに駆け込んで、
３時間近くの間に５回行きました、トイレ(^^;;
なので、浮腫み解消、脚もスッキリ(^-^)/
サーモスの中身は、『オレンジルイボスティー』。浮腫み解消作用有り(^_-)
ここの夜桜は、絶品！
今年は、ついに行けませんでした…（ーー；）
午後、眠くて眠くて…
LAWSONに駆け込んで、１００円貢ぎましたf^_^;)
夕方、２時間半の爆睡！
狭心症発作以降、午後眠くて仕方有りません…（ーー；）
明日は、『ベリーダンスエクササイズ』と『エンジョイマスターズ』。
夕方から、業界団体支部総会・懇親会。
明日は飲むので、昨日・今日と、禁酒f^_^;)