昨日から体調不良続きでしたが、無事２種目終了！
昨日、ルネで最後の調整２０分終え、
帰宅後フィギュア観ていたら、お腹が緩くて…（ーー；）
今朝も、トイレとお友だちf^_^;)
朝一の飛び込み練習は諦め、自分の出番一時間前にプールへ。
水深５mのダイビングプールで、UP。飛び込み禁止！
千葉国際の水温はルネより低いため、
少し泳いではジャグジー行き、の繰り返し(^^;;
お腹が冷えるので、トイレとお友だち…
☆２５mフリー☆
「１８秒台を狙います！」と、コーチに宣言してのに…
飛び込み出遅れ失敗で、２０秒ちょい（ーー；）
自己ベストよりも悪い！
四ヶ月ぶりの飛び込み、前の組のレースをみながらタイミング測っていたんだけど…
飛び込み～ドルフィン３発～浮き上がり～ノーブレス全力クロール！
まさかこんなに遅いなんて！
先輩方の見守る中、声援を受けたのに大失敗（ーー；）
因みに、金メダルまで５秒、とほほ…
☆２５mバタフライ☆
今度こそ、飛び込み成功！と心に誓い、クラウチングスタートで飛び出す‼︎
本番で初めて、バタフライ２５mをノーブレスで（＾◇＾）
不思議と苦しく無いので、無呼吸で泳ぎ続けたら、目の前にSEIKOのイエローのタッチ板が‼︎
と…ここで迷いか生じました…（ーー；）
タッチ板まで腕が届かない！
ドルフィンを３回打てば確実にゴール出来るのは明白だけど、
ゴールタッチのルールを確認していなかってので、
「泳法違反による、失格」を恐れて、ゴール間際で腕を回す…
確実に、タイムロスに繋がるのですが…
遅いながらも、エントリータイムと想定タイムよりもずっと速かった（＾◇＾）
「無呼吸」が効きました(^_-)
バタフライ、練習では一本泳ぐと苦しくて息切れが激しいのに、息切れ皆無！
物凄く不思議でした。
でも、競技レベルでは遅いけれど…(^^;;
「火事場の馬鹿力」⁉︎ 本番が一番良かった！
来月の「江戸川大会」に向けて、基礎からやり直しです、バタフライf^_^;)
無呼吸でなくてもキチンと泳げるように。
フリーは、本当に悔しかった！
飛び込みさえ遅れなければ…
本日の購入品♪
屋久島オープンウォータースイムレース。
ウエットスーツ着用OK！で、1Km部門は、時間制限一時間。海で泳ぎます。やってみたいなぁ（＾◇＾）
新習志野駅で、朝餉♪
食欲ゼロ！だったけど、必死に詰め込む（ーー；）
東松戸乗り換え。黒糖梅酒。
水餃子とパクチー。
明日葉天ぷらとハイボール。
鳥の半身焼き。
以上、今日の、昼夜兼用食。
今日は、お腹の具合がメチャ悪かったけど、
水中お漏らしもなく！楽しむことができました（＾◇＾）
レースは、最高！
普段の練習では、カラダを気遣って無理しないようにしているけれど、
短距離ということも有って、本番では高揚感の中、
苦しさもなく普段やらないことが出来ました！
でも…反省点多し。
来月は、狙っているタイム、出すぞぉ～！
これだから、遅いながらもレースはやめられません(^_-)
昨日、ルネで最後の調整２０分終え、
帰宅後フィギュア観ていたら、お腹が緩くて…（ーー；）
今朝も、トイレとお友だちf^_^;)
朝一の飛び込み練習は諦め、自分の出番一時間前にプールへ。
水深５mのダイビングプールで、UP。飛び込み禁止！
千葉国際の水温はルネより低いため、
少し泳いではジャグジー行き、の繰り返し(^^;;
お腹が冷えるので、トイレとお友だち…
☆２５mフリー☆
「１８秒台を狙います！」と、コーチに宣言してのに…
飛び込み出遅れ失敗で、２０秒ちょい（ーー；）
自己ベストよりも悪い！
四ヶ月ぶりの飛び込み、前の組のレースをみながらタイミング測っていたんだけど…
飛び込み～ドルフィン３発～浮き上がり～ノーブレス全力クロール！
まさかこんなに遅いなんて！
先輩方の見守る中、声援を受けたのに大失敗（ーー；）
因みに、金メダルまで５秒、とほほ…
☆２５mバタフライ☆
今度こそ、飛び込み成功！と心に誓い、クラウチングスタートで飛び出す‼︎
本番で初めて、バタフライ２５mをノーブレスで（＾◇＾）
不思議と苦しく無いので、無呼吸で泳ぎ続けたら、目の前にSEIKOのイエローのタッチ板が‼︎
と…ここで迷いか生じました…（ーー；）
タッチ板まで腕が届かない！
ドルフィンを３回打てば確実にゴール出来るのは明白だけど、
ゴールタッチのルールを確認していなかってので、
「泳法違反による、失格」を恐れて、ゴール間際で腕を回す…
確実に、タイムロスに繋がるのですが…
遅いながらも、エントリータイムと想定タイムよりもずっと速かった（＾◇＾）
「無呼吸」が効きました(^_-)
バタフライ、練習では一本泳ぐと苦しくて息切れが激しいのに、息切れ皆無！
物凄く不思議でした。
でも、競技レベルでは遅いけれど…(^^;;
「火事場の馬鹿力」⁉︎ 本番が一番良かった！
来月の「江戸川大会」に向けて、基礎からやり直しです、バタフライf^_^;)
無呼吸でなくてもキチンと泳げるように。
フリーは、本当に悔しかった！
飛び込みさえ遅れなければ…
本日の購入品♪
屋久島オープンウォータースイムレース。
ウエットスーツ着用OK！で、1Km部門は、時間制限一時間。海で泳ぎます。やってみたいなぁ（＾◇＾）
新習志野駅で、朝餉♪
食欲ゼロ！だったけど、必死に詰め込む（ーー；）
東松戸乗り換え。黒糖梅酒。
水餃子とパクチー。
明日葉天ぷらとハイボール。
鳥の半身焼き。
以上、今日の、昼夜兼用食。
今日は、お腹の具合がメチャ悪かったけど、
水中お漏らしもなく！楽しむことができました（＾◇＾）
レースは、最高！
普段の練習では、カラダを気遣って無理しないようにしているけれど、
短距離ということも有って、本番では高揚感の中、
苦しさもなく普段やらないことが出来ました！
でも…反省点多し。
来月は、狙っているタイム、出すぞぉ～！
これだから、遅いながらもレースはやめられません(^_-)