土曜日、晴。
木曜日夜は、マスターズレッスンに楽しく参加出来たのに、
金曜日朝からお腹の調子が悪くて、マスターズレッスンサボり（ーー；）
病院から戻った旦那に、「具合が悪いの？ スポーツショップに行こう！」と誘われ、
仕事の合間にヒマラヤスポーツにf^_^;)
アリーナの競泳水着欲しかったけど無くて、
SALEのアウトドアウエア購入！
コレで、明日は「三浦アルプス」！
五本指ソックス（＾◇＾）
旦那は、テニスウエア数点購入！
テニス馬鹿で、病院（内科）で「テニス、どんどんやって下さい！」と言われたとかで、意気揚々f^_^;)
私は…昨日から1.5kg増量（ーー；）
お腹壊していたのに…
おしっこの回数が極度に減っていて、今朝は顔が浮腫んでいます。
でも、足の浮腫みは無いので、心臓は大丈夫(^_-)
というわけで、これからルネサンスに篭ります！
バーベル担いで、泳いで、骨盤トレーニングして、ヨガって、踊りまくって来ます(^_-)
体力が持たなかったら、退散しま～っす♪
火曜日が定期通院なので、それまではルネサンスで何とか維持(^^;;
さぁ、明日は「三浦アルプス」だ！
一昨日の昼餉。ワンコイン➕大盛百円。
昨日の、朝。
木曜日夜は、マスターズレッスンに楽しく参加出来たのに、
金曜日朝からお腹の調子が悪くて、マスターズレッスンサボり（ーー；）
病院から戻った旦那に、「具合が悪いの？ スポーツショップに行こう！」と誘われ、
仕事の合間にヒマラヤスポーツにf^_^;)
アリーナの競泳水着欲しかったけど無くて、
SALEのアウトドアウエア購入！
コレで、明日は「三浦アルプス」！
五本指ソックス（＾◇＾）
旦那は、テニスウエア数点購入！
テニス馬鹿で、病院（内科）で「テニス、どんどんやって下さい！」と言われたとかで、意気揚々f^_^;)
私は…昨日から1.5kg増量（ーー；）
お腹壊していたのに…
おしっこの回数が極度に減っていて、今朝は顔が浮腫んでいます。
でも、足の浮腫みは無いので、心臓は大丈夫(^_-)
というわけで、これからルネサンスに篭ります！
バーベル担いで、泳いで、骨盤トレーニングして、ヨガって、踊りまくって来ます(^_-)
体力が持たなかったら、退散しま～っす♪
火曜日が定期通院なので、それまではルネサンスで何とか維持(^^;;
さぁ、明日は「三浦アルプス」だ！
一昨日の昼餉。ワンコイン➕大盛百円。
昨日の、朝。