日向は暖かい一日でした。
朝ルネサンスで『グループパワー』（集団筋トレ・バーバル担ぎ）に参加しなくては！でしたが、
朝５時に目覚めたのに、眠くて起きだせない（ーー；）
とにかく、眠い‼ 怠くはないけど、眠い‼
ゴミ出ししてから朝食をとったダンナに、
「眠くて起きられないけど、グループパワーに行かなきゃ」と言うと、
「明日が大会なのに、前日の筋トレはやめておけ、寝てろ」と言われ、
朝食もとらずに１１時までベッドイン(^_^;)
ノロノロ起きてシャワー浴びて着替えたら、
ダンナが朝テニスから帰宅。
霊園に行く途中、東松戸の『レストランじんで』で昼餉（≧∇≦）
ステーキランチ&スパゲティナポリタン。
墓参りの、我が家の定番メニュー♪
今日の私は、この一食だけ！
これだけ一気に食べて運動せずに寝てばかりだと、
空腹感ゼロ‼ 夕餉は、ダンナが食べるのを眺めていましたf^_^;)
でも、多分明日は１キロ増量、のハズ（ーー；）
ダイエットは一切せずに、食べたいものを食べたい時に食べたいだけ食べる、
なので、食べずに寝ているのが一番太ります。
体脂肪率、見たくないf^_^;)
鈴蘭
春の訪れ。雑草だけど、可愛い♪
お彼岸一週間前。
明日は、マスターズ水泳大会。
血圧管理の為、もう寝ます(^O^)／
朝ルネサンスで『グループパワー』（集団筋トレ・バーバル担ぎ）に参加しなくては！でしたが、
朝５時に目覚めたのに、眠くて起きだせない（ーー；）
とにかく、眠い‼ 怠くはないけど、眠い‼
ゴミ出ししてから朝食をとったダンナに、
「眠くて起きられないけど、グループパワーに行かなきゃ」と言うと、
「明日が大会なのに、前日の筋トレはやめておけ、寝てろ」と言われ、
朝食もとらずに１１時までベッドイン(^_^;)
ノロノロ起きてシャワー浴びて着替えたら、
ダンナが朝テニスから帰宅。
霊園に行く途中、東松戸の『レストランじんで』で昼餉（≧∇≦）
ステーキランチ&スパゲティナポリタン。
墓参りの、我が家の定番メニュー♪
今日の私は、この一食だけ！
これだけ一気に食べて運動せずに寝てばかりだと、
空腹感ゼロ‼ 夕餉は、ダンナが食べるのを眺めていましたf^_^;)
でも、多分明日は１キロ増量、のハズ（ーー；）
ダイエットは一切せずに、食べたいものを食べたい時に食べたいだけ食べる、
なので、食べずに寝ているのが一番太ります。
体脂肪率、見たくないf^_^;)
鈴蘭
春の訪れ。雑草だけど、可愛い♪
お彼岸一週間前。
明日は、マスターズ水泳大会。
血圧管理の為、もう寝ます(^O^)／