今朝、８：１０からクリニック前に並んで、定期通院受診。
その時点で５番目。一番乗りは８時。私以外は全員お年寄り。
８：３０扉が開き、９時開始の診察で９：３０過ぎかな？と目論んでいたら、
「喘息」の患者さんからの電話が立て続けに入り、順番を飛ばされた！
小児喘息の苦しさはわかるので、お年寄りも苦しいのかも・・・でしたが、
自分で歩いて来院。 「どうもすみませんねぇ」と言われても、むかつく！
だって、どう見ても顔色普通だし、呼吸困難でもないし、どこが？！です。
結局、呼ばれたのは、１０時過ぎでした(ーー;)
「一ヶ月間のご報告」と過去１０日分の血圧グラフを診察券に添付。
診察室でドクターがそれに目を通してから、私の要望と質問の確認。
心音の聴診と血圧測定に続き、懸案事項３つについての質疑応答。
その１．前回の採血結果でＦＴ４がボーダーだったので、調べて欲しい。
就寝前に服用しているが、毎日体重が＋－１～１．５キロで推移中。
ＦＴ４が不足しているのではないか？と自身では感じるので。
回答。 血液検査結果で調整はするけれど、体感と結果にタイムラグが
生じることが多い。チラーヂンはこのままで良いと思う。
全身を活性化するのは良いけれど、心拍数が上がるので寿命が短くなり
かねない。わかるでしょ？ と。
＃「ゾウの時間ネズミの時間」ってことか、つまり私はネズミになる？！
その２．インデラルの服用タイミングについて。
朝・夜１０㎜を１錠ずつだが、水泳１時間前に朝の分を服用している。
１時間で効くとき、１時間半前で効くときが有るが、体調により変わる？
プール入場前に血圧測定して「関所」で記入するが、
１４０－９０以上のときにはインデラルの効果を信じて未記入で通過。
そういうときに限って、なかなか効いてくれなくて困っている。
回答。 血圧や心拍数には自律神経がかかわっているから。
「ようし、気合入れてやるぞ～っ！」って構えているんじゃぁないの？
インデラル、そんなに速攻性の有る薬では有りませんので、
必要ならば一回２錠（２０㎜ｇ）飲んでも構いません。
心臓を休め保護する作用が有るので、あなたには必要です。
多少時間がずれるのは構わないけれど、一日二回、必ず飲んで下さい。
その３． 両腕の脇の下が腫れあがっていて、リンデロンとゲンタシンを
塗っているけれど、日によって酷い時が有る。
右首のカテーテル挿入跡が痒くて掻いていたら、関係無い所が脹れた。
回答。 脇の下を診て、酷いっ！汗疹かと思ったけれどアレルギー？
ということで、採血でアレルギーも調べてリンデロンＶＧ軟膏を追加処方。
このままでは、明晩の『ベリー』と『バレトン』に出られない！衣装が・・・
～本日の費用～
クリニック分：４５００円也。 採血数種類の内、甲状腺関係が高い！
ＦＴ３・ＦＴ４：２８０点（２８００円×３割） ＴＳＨ：１１５点（１１５０円×３割）
薬局分：１８３０円也。
（チラーヂンＳ５０×１錠＋チロナミン５×２錠＋インデラル１０×２錠）
×２８日分＋リンデロンＶＧ軟膏２本
一番安いのがチラーヂン＆チロナミン、一番高いのがインデラル。
甲状腺、検査は高いのにホルモン剤は安い。
～薬局で～
現在の体調とチラーヂン増量交渉の結果について薬剤師さんに聞かれ、
「前回はＦＴ４がボーダーだったので、今日２ヶ月ぶりの採血しました。
毎朝体重を測ると前日＋－１～１．５キロで推移しています。
就寝前にＴ４を補充して代謝を上げたいが、乙女心がわかって貰えず」
薬剤師さんに、「橋本病でホルモン補充で体調維持しながら、さらに、
心臓に問題が有ったのにも拘わらず激しい運動を続けているなんて！」
と言われてしまいました。
不良患者認定されたかも・・・（汗；
～ルネで水泳レッスン「エンジョイマスターズ６０分」～
レッスン開始１時間１５分前に、インデラル１０㎜×２錠服用。
久しぶりに、「関所」で血圧自己申告できました(^^)v
アップの５０ｍ×４本（クロール）からスタート。
３本目の折り返しから全身が重く感じられ、スピードが落ちます(-_-;)
インデラル効果に期待するも、未だ効きが甘い！
ビート板キック５０ｍ×４本。
今日のお題は「平泳ぎ」なので、以降は「平」の練習。
ビート板キックやらプルブイを両腿の間に挟んで手の練習やら、
普通の平泳ぎだの、５００ｍ泳がされ、アップとの通算は９００ｍ！
お腹空いたので、味の素の『アミノバイタルプロテイン』を昼食代わりに。
一応、レッスン前にパンを２個食べましたが(^^ゞ
体重、バッチリ減っていました(^^)v
プルブイ挟んで手で泳ぐのが、内転筋に効きそうです♪
嫌でもヒップアップになるし、体幹を安定させないと泳げないし。
終了後の血圧：１２５－７５ 脈拍：９５回
先週金曜日は、４５分レッスンにも拘わらず、脈拍１５６回。
インデラルを１錠⇒２錠に増やした成果です♪
次の「エンジョイマスターズ」は、金曜日。
明晩は、「ベリー」と「バレトン」。
バレエのレッスン着の為に、はよ両脇の脹れを治さなくては・・・・