昨日は晴天。鎌倉⇒江の島へ、海を見ながら歩いてきました。
朝４時ダンナに起こされましたが再び眠ってしまい、８時起床。
頭痛と軽い眩暈で逡巡していましたが、１０：３０出発。
＃５時くらいに出発すれば丸一日を有効利用できたのに、。
前日の焼きおにぎりを食べて、ハーブ紅茶をポットに詰めて、
ルネサンスで買ったクエン酸ドリンクをペットボトルに詰めて、
「コントレックス１．５リットル」をデイパックに突っ込んで、
行動食として「クリーム玄米ブラン」と「キットカット」を持って、
ノロノロと家を出ました。 当然の「一人旅」です♪
最寄駅から京急新逗子まで一回乗り換えで行けます。
「羽田空港」行きの電車が来たので乗車。一眠りｚｚｚｚｚ
「京急蒲田」⇒「金沢八景」⇒「新逗子」で下車。
「鎌倉駅」行きの海回りのバスでのんびり景色を眺めながら。
「逗子マリーナ リビエラ」前を経由する路線バス。
相変わらずの「別世界」(^^ゞ
鎌倉駅⇒由比ヶ浜⇒稲村ケ崎⇒腰越⇒江の島の絶景ルートを、
途中のお店を眺めながらのんびり歩きました。
海は、サーファーやウインドの人たちで一杯♪
チャリにサーフボードをくくりつけているチョイ悪オヤジ風の
５０代くらいの男性など、地元のサーファーがカッコイイ！
夏には、ロングヘアを風になびかせて、水着にラッシュガードで
ボードをくくりつけたチャリを漕いでいるママさんサーファーを
けっこう見掛けます。子どもも水着でチャリ漕いでいて。
海辺のカフェは、どこも満員御礼状態(＠_＠;)
お腹が空いたけれど行動食で我慢して、生しらす丼定食目当てで
ひたすら「腰越漁港」目指して歩く。
鎌倉駅⇒腰越漁港 所要１時間半。（正味では１時間ちょい）
お目当ての『池田丸』で１０００円定食♪
生シラスは、現地まで行かないと食べることができません。
小鉢の中身は、「シラスおろし」「アカモク（ねばねばした海藻）」
お隣のお店で「かま揚げシラス」を一パック購入。
食後、再び歩きだして江の島に到着。人混みが凄い！
鎌倉へ戻る為に「江ノ電」駅に向かう途中、うなむすび発見♪
うなぎと牛蒡の入った焼きおにぎり、美味～旨～～～ｖ
東南アジアからの輸入雑貨を扱うお店で掘り出し物購入。
「ピンキーリング」１００円(@_@。カシミヤストール１０００円(＠_＠;)
ピンキーリングは、嬉しくなって４個も買ってしまいました！
鎌倉駅で「シラスコロッケ」１００円・腸詰３５０円を立ち食い。
腸詰は、「腸詰屋」の店頭で焼いていて、ハーブ味が美味♪
鎌倉駅⇒金沢八景駅 路線バスで峠越え。
金沢八景⇒泉岳寺⇒最寄駅 全て、座って眠れました。
朝から具合が悪く、血圧も高く、頭痛も酷かったけれど、
鎮痛剤を飲まずに歩いていたらその時だけ頭痛解消(^^)v
多分・・・歩くことで血液循環が良くなるから、なのでしょうか。
そして・・・一番は、心地良い海風＆潮騒、「海の力」！
歩いている時・食事中は頭痛も頭重もないけれど、
電車やバスで座っていると痛みが押し寄せる・・・
なので、眠って凌ぎました^_^;
今朝もなんとなく頭が重いけれど、昨日朝ほどでは無し。
これから午前中だけ仕事です。 ファイトっ！