昨日の初夏並みの暑さから一転、寒い寒い。
朝からアタマがぼぉ～っとするし、気だるいし、
午後３時からはアタマが重くて鬱陶しい。
ってワケで、恒例の血圧測定。
１４８－８０ ９０回／分 あまりよろしくないです(ーー;)
早速、「実況天気図」を見ました。
う～ん・・・ 大陸側に高気圧、低気圧と前線は東方海上に
去りつつあるし、我がピンポイント局地予報の精度低下(・・?
明日の予想天気図、関東地方は高気圧に覆われるとか。
う～ん・・・ 体感との乖離が大きい、、。
ローズヒップティーを飲みながら書いていますが、
左肩まで凝ってきました。 嫌な予感・・・・・
２杯目はカモミールティーにせねば。
低気圧と血圧に関する面白いリポート発見！
http://www5f.biglobe.ne.jp/~kinosita/hd.htm
http://www5f.biglobe.ne.jp/~kinosita/m77.htm 猫の天気予報能力？！
そういえば、Ｄｒ．から出ている宿題「朝・昼の血圧記録」を
ここのところ忘れています。チロナミン処方の為の情報。
先月はグラフ化して、余白に「天気」も記入していたのに。
次回の通院はＧＷ明け。
困ったことや異変が有ったらすぐに来てね、ですが、
「低気圧接近で血圧が上がって困りますぅ」では行けない。
前回の診察時にＤｒ．と話し合ったことは、
「気温が上がってきたら、チロナミンを一錠減らしても
行けそうかも(^^)v」でした。
夏に向かうにつれて気温が上がるを想定していたのですが、
夏日⇒寒い と一日で代わる天候になろうとは！
私の目論見では、チラーヂンｓ５０×１＋チロナミン５×３
⇒チラｓ７５×１＋チロ５×２⇒チラｓ５０×１＋チロ５×２
でお伺いを立ててみよう、でした。
冬バージョン⇒春バージョン⇒夏バージョンで変えようと。
どちらにせよＦＴ４が不足気味。調整試みても良いのかも。
熊が冬眠に入るのは甲状腺ホルモン低下によるもの。
そうやって省エネで寒い冬を乗り切るのが熊の生き方。
人間は社会生活しているから、「冬眠」は困る(>_<)
なので、季節に応じて最適の補充をしてみたいのです。
先ほどまで吹いていた強風もおさまりました。
外では子どもたちがボール遊びをしています。
早く体調が安定して欲しいです。
血圧も不安定なので、ＧＷの山歩きはお預け(ーー;)
海辺を歩いたりルネで暴れたりで、終わりそう、、。
今晩はホットヨガ＋水泳でクールダウン。
朝からインナー代わりに水着を着ているけれど、
なんだか眩暈もしていて、夜までに治るかなぁ。
お天気の神様、どーにかしてくださ～い！！！