• 本『家族と自分を守る「安心な食品」の選び方』安部司著/祥伝社(2020)

• 本『「末梢血管」を鍛えると、血圧がみるみる下がる！/池谷敏郎著(2019)三笠書房』 ★★★★

• 本『結局、自立神経がすべて解決してくれる/小林弘幸/アスコム/2021』読んだよ★★★★

• 本『動脈硬化を防ぐおいしいレシピ/新星出版社/池谷敏郎医学監修/2014』読んだよ

• 『いちばん親切な更年期の教科書 閉経完全マニュアル/高尾美穂/世界文化社/2021』読んだよ

• 本『血圧リセット術/市原淳弘/世界文化社(2020)』読んだよ★★★★

• 『ぶっちゃけ相続/橘慶太/ダイヤモンド社(2020)』

• 本『あなたの部屋が汚いのは、才能がありすぎるから/伊藤勇司2019』

• 本『「閉経」のホントがわかる本/対馬ルリ子他/集英社(2020)』読んだよ★★★★

• 映画『マンマ・ミーア！(2008)』観たよ★★★

• 映画『湯を沸かすほどの熱い愛』(2016)宮沢りえ主演観たよ！★★★★★

• 映画『マッチポイント』観たよ！(2005)★★★

• 直観像素質の

• 本『女性の発達障害サポートブック/本田秀夫他著/ナツメ社(2019)

• 本『部屋は自分の心を映す鏡でした。/伊藤勇司(2015)日本文芸社』★★★★

• 本『うつ・パニックは「鉄」不足が原因だった/藤川徳美/光文社(2017)』★★★★

• 本『片付けられないのはアスペルガー症候群のせいでした/吉濱ツトム/宝島社(2016)」★★★★

• 本『これでわかる大人の発達障害/林寧哲監修/成美堂出版(2015)』★★★★★

• 本『老けない人はこれを食べている/牧田善二/新星出版社(2017)』

• 本『リバンウンドしない収納はどっち？/須藤昌子/KADOKAWA(2018)』★★★★

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