診断名→HER2陽性 腋窩リンパ転移有
ステージ3B
2023.5.30 乳がん告知
2023.6～EC療法×4
2023.8～ドセハーパー×4
2023.11手術→右胸全摘、腋窩郭清
リンパ節18個取る 転移0
《完全寛解》と言われる
2024.1～放射線治療(25回)
2024.3～再発予防治療
ハーパー14回予定でしたが
3回目からフェスゴに変更
2024.4～再発予防治療
フェスゴ12回予定 👈今ココ
本日、闇診療という名の、リハビリを受けてきました。
180度あるべき 腕の可動域
前回 70度
本日 100度
右腕周りをマッサージしてもらい
自主リハビリ出来るように ストレッチをレクチャーしてもらいました。
どうも私は体が柔らかいらしい。
それなのに、右腕・右肩 ガッチガチ
なんと、腕立て伏せも出来てしまった‼️
のに、腕が上がらない
腕をあげようとすると、もれなく右肩がついてくる。
それを笑う医師。笑
どうやら、腕を庇いすぎて もれなく腕がついてくるシステムが常になってるそう。
と、言われましても どうしたら 肩がついてこないわけさ
でも、先週より良くなってるということで、来週 もう1回診てもらえることになりました。
なんで、整形外科ではないところで診てもらっているのか、もはや謎なんだけど💦
なんか お得意のご縁かな？という精神で、医師にはお付き合い頂いてます。
だいぶ、痛いのはなくなってきて 夜も眠れてます
YouTubeを見ながら自主リハビリもしてるのですが、やっぱり個人向けではないので、YouTubeは優しくて、痛くなるとやめてしまう。
けど、実際の医師はスパルタ
でも、医師曰く、整形外科はもっとスパルタだと！
ひぇ〜
なわとびは雨が降ってなければ、夜20分くらいやってます。
最高18回。
なかなかのしょぼさ。
なわとびをやっていることは褒められましたが、
次は あやとびのお題を出されました
出来そうな気がしないけど、とりあえず頑張る💪
術前は抗がん剤治療で倒れてましたが
術後は術後で、リハビリやんなきゃ〜になって
もう。頑張れ私のからだ🔥です。
ちなみに、朝ウォーキングはやってません。
昼間にYouTubeでリハビリして
夜は なわとびして
もう精一杯
